膝内翻怎么矫正？
通常膝内翻的人身材也不好。大多是梨形，就是下半身比较胖，腿比较粗。很多人认为是因为腿胖才导致膝盖内翻。其实正好相反，因为长期的膝内翻使腿部骨骼膨胀变形，造成脂肪堆积和水肿，会使大腿显得粗壮。那么，有什么方法可以矫正膝内翻呢？
1.理疗：理疗的方法有很多，包括运动、修正带、矫形器等等。物理疗法适用于非骨骼原因引起的膝内翻，如软组织失衡。对于这种膝内翻可以采用物理疗法，通过各种方法恢复膝部软组织平衡，达到矫正的目的。物理疗法痛苦小，花费少，但这种方法见效慢，需要长期治疗。
2.手术治疗：如果膝内翻是由于骨骼变形扩张引起的，常规物理治疗基本无效，最好的办法就是通过手术矫正。膝内翻手术是通过截骨后在腿部固定一个支架来帮助膝关节伸直，从而彻底改善膝内翻的腿型。膝内翻手术属于微创手术，所以不会对患者造成太大影响。
什么是膝内翻？
正常人的腿是直的、对称的，身体的重量由腿来承担，而膝关节是承重的关键。正常膝关节会均匀分布压力，但如果膝关节外翻，来自身体的重量会集中在膝关节的内侧关节面，导致关节压力增加。随着年龄的增长，关节疼痛的概率会比正常膝盖高很多。那么，膝内翻是什么样子的呢？
膝内翻是医学上的一个临床术语。一般普通人把这种类型的腿称为O型腿。两腿垂直站立时，两脚脚踝相互接触，但膝盖不能相互接触。从外面看，字母“O”出现在两条腿的中间，这也是为什么会有O型腿的原因。
膝内翻其实是一种腿部畸形，或者说是病变，多由胫骨异常引起。膝内翻不仅会使腿部变形，影响美感，严重时还会影响行走，导致行走障碍。膝内翻长期得不到矫正，如果任其发展，膝侧韧带会变得松弛、退化，进而引起关节炎、关节脱位或关节疼痛等关节疾病。
膝内翻是怎么引起的？
膝内翻通常分为生理性和病理性两种。一般来说，婴幼儿都有膝内翻。这是因为胎儿总是蜷缩在母亲体内，会导致膝内翻。膝内翻在出生后会随着年龄的增长逐渐改善。如果成年后膝内翻仍然存在，通常是由其他问题引起的。主要原因如下：
1.姿势不良：由于注意力不集中，如八字脚、八字脚走路，有很多不良的姿势或动作，使膝关节的肌肉力量不平衡。长此以往，膝盖会变形，出现膝内翻。
2.骨骼发育不良：成年后膝内翻的另一大原因是在生长发育过程中，由于钙、磷等矿物质摄入不足或营养不良，骨骼中钙含量不足，阻碍了骨骼的正常生长发育，造成软骨和关节变形，导致成年后膝内翻。
3.疾病原因：还有一部分人年轻时关节正常，随着年龄的增长，有膝内翻的倾向，这主要是由疾病引起的，如风湿、类风湿等关节疾病，会使膝关节变形，从而导致膝内翻。
如何预防膝内翻？
膝内翻也是一种疾病，常见于骨科。这种病虽然不会给患者带来致命的伤害，但是对整体形象和气质影响很大，尤其是对于爱美的女性。如果他们两条腿都有膝内翻，那将是一件非常痛苦的事情，而且膝内翻时间长了还可能导致关节变形，得关节炎。那么，有什么方法可以预防膝内翻呢？
1.正确的站姿：膝内翻很大一部分是站姿不好造成的。错误的站姿会使身体的重量在膝盖的内测量面上过重。长时间这样就容易发生膝内翻。所以，为了预防膝内翻，保持正确的站姿是关键。
2.正确的坐姿：坐姿也会影响腿部的线条。有些膝内翻患者最喜欢蹲二郎腿的动作。只要坐下来，他们就会翘起二郎腿。但长此以往，会导致腿部软组织变形，从而引起膝内翻。
3.及时补钙：如果生长期缺钙，成年后膝内翻的概率会增加很多。所以，如果家里有生长期的孩子，家长要及时给孩子补钙，防止孩子长大后膝内翻。
膝内翻的治疗费用是多少？
膝内翻的治疗比较简单，一般通过矫正胫骨和膝盖来实现。通常有两种治疗方法：物理疗法和手术。物理治疗是通过各种外部装置达到矫正的目的，手术治疗是通过手术对患者的胫骨进行截骨。膝内翻患者最关心的是费用，那么每次治疗的大概费用是多少呢？
1.理疗：理疗便宜。传统的治疗方法包括锻炼、按摩和各种矫正设备。除了运动，其他方法在某种程度上会产生一些成本。按摩通常由专业人士用各种方法进行。矫正设备通常可以在医疗设备商店买到。具体价格看品牌和质量，所以没有统一定价，几百到几千元不等。
2.手术治疗：与物理治疗相比，手术治疗价格较高，但手术治疗见效快，效果好。目前大多数膝内翻矫正手术都是微创手术，但是不同地方不同医院档次不同，价格也不一样。但是正规医院的膝内翻手术价格通常不是很高，几千块钱左右，所以膝内翻患者一定要选择正规医院进行治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。