作为一种水果，哈密瓜是相对健康的。不是热带水果，吃了不会上火。而且哈密瓜吃起来很甜，很多人都喜欢吃哈密瓜。所以今天的文章就来告诉你，经期可以吃哈密瓜吗？
首先，经期可以吃哈密瓜，但是不要大量吃哈密瓜。女性月经期是排毒期。这个时候最好吃温热的食物，对他们的身体有好处。冬瓜不是冷冻食品，但性寒，最好不要吃那么多，以免影响排毒。
其次，经期吃哈密瓜没有问题，但不要一次吃太多，容易引起腹泻，尤其是抵抗力差的女性。另外，哈密瓜一定要洗干净，长时间浸泡或者去皮，避免残留农药。另外，吃其他水果也是一样。不要吃得太多，从而打破身体的平衡。
最后，经期要注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，多吃易消化的食物，不要吃冷冻和辛辣的食物。经期禁止性生活，因为容易引起逆行感染，继发不孕，子宫内膜炎症。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。