米饭是我们每天都要吃的东西,对于经常蒸米饭的人来说更是小菜一碟。但如何蒸出软糯可口,纹路分明的米粒,其实是有技巧的。毕竟放多少水,没有人能给出一个标准答案。那么做散饭有什么诀窍呢?
怎么做出松散的米饭
蒸饭的时候,先把米洗干净控水,然后把米倒入电饭锅,继续倒入适量清水。清水的量不到米饭的一个指关节左右,然后往电饭锅里滴几滴食用油。搅拌均匀后,可以盖上盖子,按下“烹饪”按钮,等到按钮自动跳回去炖几分钟,就可以吃了。
或者把米饭在冷水中浸泡一个小时再蒸,让米饭充分吸水。淘米不要超过三次,否则米饭的营养会流失,蒸出来的米饭也不会很干。蒸饭的时候,米和水的比例要1: 1.5,加一点盐会让米饭变松。
米饭怎么煮出一粒一粒的效果
1.在炉子上放一个锅,在锅里烧开水。当水热一半的时候,你可以加入米饭开始煮。米饭入锅后记得搅拌,不然容易粘锅。如果没有炉子,可以在锅里放上水,然后放在蒸笼上蒸。
2.等米饭煮到捏起来,然后里面还剩一点白心的时候就可以捞出来过滤,差不多三分之二熟了。
3.准备扫帚过滤大米,把锅里的米和米汤放进扫帚。米饭过滤的差不多后,可以放在另一个干净的容器里,不至于用米汤的热量把米饭炖烂。
4.把米饭放在干锅里,用锅铲堆在锅里,不要摊平,除非你喜欢锅巴。然后拿起半碗水,沿着锅边均匀的倒。盖上锅盖,然后小火蒸。当米饭上有白气时,可以控制小火,让它慢慢煮几分钟。
蒸米饭时大米到底要洗几次
蒸饭时一般需要洗两遍,第一遍轻轻擦洗,第二遍用自来水冲洗。用手轻轻擦拭米饭,然后用流水冲洗,因为洗的次数越多,米饭中的维生素和矿物质就会减少越多,影响人体营养素的摄入。