低血糖的原因
低血糖是指血糖水平低于2.8 mmol/L的现象，一般情况下，低血糖患者会出现心慌、乏力、手脚发抖、出汗、心率加快、血压轻度升高等症状。
低血糖的原因很多。具体来说，有以下几种情况：
一.毒品因素
1.胰岛素：胰岛素注射过量或注射后，食量过少，活动相对过度时，可出现典型的急性低血糖反应。
2.磺脲类：这类药物引起的低血糖程度与药物半衰期和代谢率有关。当患者有饮食减少、肝肾疾病、肾上腺皮质功能不全时，可出现低血糖。
3.口服降糖药，尤其是格列本脲，也容易引起低血糖。
二、疾病因素
1、严重的肝病，肝脏不能有效调节血糖，当糖分摄入不足时，容易发生低血糖。
2.肾上腺、甲状腺、脑垂体等内分泌疾病都可能引起低血糖。
三.生活习惯
1.长期食物不足和过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾性糖尿病等。会导致血糖下降。
2.空腹过量饮酒刺激胰岛索分泌，引起低血糖。
3.高热患者持续剧烈运动、慢性饥饿或血糖消耗过多也会引起低血糖。
四.功能
一种原因不明的功能性低血糖，多发生在一些较胖的中年女性身上。这种低血糖的特点是，往往发生在饭后三四个小时左右，吃得越多，出现的可能性越大。目前认为其原因是患者胃里吃的食物刺激了肠道内的多肽激素，而这种激素可以刺激大量的胰岛素分泌，从而使血糖降得很低，导致低血糖。
孕妇低血糖怎么办？
普通人可能不会太在意低血糖，但是低血糖对于孕妇来说是非常危险的，严重的话会导致死胎。因此，女性在孕期一定要及时补充营养，防止低血糖。
以下是孕妇低血糖的原因：
1.因为怀孕后新陈代谢加快，胰岛的血流量比非怀孕时增加，所以胰岛的生理功能非常旺盛。孕妇血液中的胰岛素水平偏高，使孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低，出现头晕、心悸、乏力、手颤、出冷汗等症状。
2.由于妊娠早期孕妇血液中孕酮增加，发生妊娠呕吐。孕妇平时吃得少，身体消耗大量能量，容易导致营养不良，所以头晕等低血糖症状也会加重。
3.孕早期孕吐等妊娠反应会导致孕妇营养不良，低血糖。
所以孕妇一定要保证饮食均衡，少吃多餐，保证早餐有营养。如果平时方便的话，还可以随身带一些零食、花生、糖果、苏打饼干等食物，一旦出现低血糖就立即食用。
新生儿低血糖怎么办？
很多父亲不了解自己的亲子生活，新生儿也可能会低血糖。新生儿低血糖是指所有血糖低于2.2mmol/L的新生儿，无论足月儿还是低出生体重儿。自然，他们不知道新生儿低血糖的原因。
为此，介绍一下爸爸们的亲子生活，关于新生儿低血糖的原因：
1.葡萄糖储存不足
早产儿：肝糖原储存主要发生在妊娠最后3个月，所以孕周越小，肝糖原储存越少。
小于胎龄儿：除了糖原储存较少外，糖异生途径中的酶活性也较低。
围产期应激：缺氧和酸中毒增加儿茶酚胺分泌，刺激肝糖原分解，增加葡萄糖利用。
其他：如体温过低、败血症、先天性心脏病等。往往是热量摄入不足，葡萄糖利用增加造成的。
2.糖分调节机制失衡。
维持血糖平衡主要依靠胰岛素促进糖原生成和胰高血糖素促进糖原分解。胰岛增生和胰岛素分泌过多常导致出生后4 ~ 6小时出现低血糖，可持续至出生后48小时。
3.糖原分解障碍
糖原累积和小于胎龄儿可能由于糖原分解减少而发生低血糖。
4.遗传性代谢性疾病偶尔可见。
为了保证孩子的健康，新生儿睡眠时间最好不要超过4小时。如果他们没有自动醒来，他们应该叫醒婴儿。
低血糖怎么办？
一般来说，低血糖多见于糖尿病患者。糖尿病低血糖的主要原因是过量使用胰岛素和磺脲类等口服降糖药，使用后活动量增加或饮食配合不合理。
具体来说，糖尿病低血糖有几个原因：
1、药物性低血糖
低血糖是由于胰岛素用量过大或病情好转后未能及时减少胰岛素所致。
2.饥饿性低血糖症
当长时间饥饿或吃不下东西时，外源性血糖来源被切断，内源性肝糖原储备有限，10个多小时后耗尽。此时主要利用糖异生来维持血糖浓度。随着饥饿时间的延长，供不应求时就会出现低血糖。
3.运动性低血糖症
连续剧烈运动或运动后，由于能量消耗大，葡萄糖的氧化分解速度快，量大。此时，如果不及时补充糖类食物，可引起低血糖。
4.酒精性低血糖症
空腹大量饮酒后，由于酒精在肝脏中的氧化作用，乳酸对丙酮酸的反应受到抑制，糖异生作用减弱。当被动使用有限的肝糖原时，可发生低血糖。
5.特发性低血糖
多见于神经质的中年女性。主要是自主神经功能紊乱，迷走神经亢进，胰岛素分泌过多。餐后2-3小时，这是血糖利用过度引起的餐后低血糖。
6.反跳性低血糖
高渗葡萄糖输注突然停止引起的低血糖症。其机制可能是输注高渗葡萄糖溶液，可刺激胰岛素大量分泌，其浓度可高于正常4-6倍。如果突然停止输注高渗葡萄糖溶液，由于胰岛素的持续作用，血糖浓度会迅速下降，导致低血糖。
低血糖对糖尿病患者的影响很大。病情严重时，比高血糖危害更大。低血糖症状必须引起患者的注意。
低血糖吃什么？
说到低血糖，相信很多女生都会有同感。现在生活节奏快，工作压力大，下午长时间不吃饭容易引起低血糖。那么低血糖应该吃什么呢？下面是妈妈推荐的几个低血糖食谱。女孩百科全书。快来看看！
1.虾皮豆腐干。可以经常吃。本品为高蛋白饮食，预防低血糖和高血脂。
材料：腐竹250克，虾皮20克，蒜一瓣，香油，姜，精盐，味精。
制作：虾皮加酒，泡水烧开，凉水后将豆干撕成细长条。热油，蒜末和姜末炒香，加入腐竹和虾皮(带汁)，煮开调味，小火焖20分钟，撒上香油。
2.西湖牛肉汤。每周1-2次，可补脾胃，强筋骨，治低血糖。
材料：牛肉火腿200g，鸡蛋2个，黄酒适量，葱姜，酱油，香油，胡椒粉，精盐，味精。
制作：将牛肉切成细粉，略剁碎，少加酒、酱油、胡椒粉、玉米粉拌匀。加入适量的水和姜末煮熟混合，然后拌入牛肉末，再倒入打好的蛋液，调成稀糊状，撒上葱花，淋上香油。
3.油炸五香麻雀。每周一次，可用于治疗低血糖引起的头晕、腰酸。
材料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒，姜片，酱油，味精。
制作：将麻雀去毛、去内脏、洗净，再加入酒、酱油、五香粉、味精、染色剂，滚上晾干
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。