怎么打豆浆又香又浓口感好(怎样打的豆浆才好喝)

生活常识 3年前 (2022) wanzi
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豆浆是用豆类和杂粮打磨而成的饮料。非常适合当早餐,营养丰富。外面的豆浆难免会掺水,我们可以自己动手打磨家用豆浆机里的豆浆。做豆浆不难,但是如何让豆浆又香又浓,口感丝滑?

怎么打豆浆又香又浓口感好(怎样打的豆浆才好喝)

一、怎样打的豆浆又香又浓

1.豆类最好选择籽粒饱满、无虫害、无损伤、无霉变变质的优质大豆。磨前用清水洗净,用清水浸泡,可增加出浆率,使豆浆更香更滑。

2.黄豆泡好后,可以用手搓一会儿,把黄豆表面的皮全部去掉,因为皮有明显的苦味,会影响豆浆的口感。用去皮的大豆做豆浆,口感会像牛奶一样爽滑。

3.你可以让豆浆机工作两次,这样做出来的豆浆会又香又浓,因为很难一次磨完所有的豆子,如果能反复打磨,豆渣会变得更细。而且可以出更多的豆浆,这样做出来的豆浆味道会更好。

4.添加一些含脂肪的坚果,如花生、核桃、甜杏仁、芝麻等。注意不要放太多坚果,抓一把就好。另外,加了坚果的豆浆取出后,可以下锅,这样做出来的豆浆会更香、更浓、更滑。

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二、为什么榨出来的豆浆不浓

1.豆子一定要用冷水泡,晚上睡了可以泡到第二天早上。

2.一定要把生豆磨成浆,打之前不能煮也不能。味道很不一样。因为黄豆煮的时候里面的物质已经凝固了,所以打不成浆,或者打的豆浆不浓,只有豆腥味,没有醇厚的豆浆味。这种豆粉只能算加水了。

3.将豆子浸泡在水中8-10小时。浸泡时间不要太长,会影响出浆率。如果豆子中间有凹陷,说明已经泡过了。如果有豆浆机就很方便了。如果没有豆浆机,可以用通用搅拌机搅拌均匀,用纱布过滤两次再煮。豆浆煮开后,再煮几分钟,让它熟透。

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三、豆浆注意事项

1.豆浆不能和红糖混合,因为红糖中含有的物质和大豆结合,不容易被人体吸收,而白糖不是。

2.豆浆尽量不要保温装瓶,因为保温瓶里的温度有利于细菌的生长。

3.豆浆一定要煮。必要时打开盖子煮沸,使有害物质挥发。

怎么打豆浆又香又浓口感好(怎样打的豆浆才好喝)
版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 下午12:15。
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