每年八月，人还在夏末。这个时候，三伏天还没过去吗？天气仍然很热。许多地方将会有炎热的天气。注意防暑降温。每年八月份，气温还是比较高的，这种高温天气一般会持续到九月份。
今年8月份气温会下降吗
今年8月，全国大部分地区气温接近常年偏高。
盛夏，全国大部分地区气温接近全年同期，偏高。新疆大部、西藏东部、西南地区南部、黄淮南部、江汉东部、江南大部气温偏高1 ~ 2。新疆大部、黄淮、江淮、江汉、江南等地高温日数(日最高气温 35)较多，会出现周期性高温热浪。
今年8月温度大概是多少度
平均气温约为24.5—29.5。
据测算，今年盛夏平均气温24.5-29.5，比常年偏高0.5-1。高温过程有三个时段，主要在7月下旬、8月中下旬、8月中下旬。最高温度可达37-39。
预计8月份高温日较多，主要集中在盆地中部、东部和南部。
川西北高原平均气温比年平均气温高1，其他地区气温比年平均气温高0.5左右。8月上旬和下旬，广安、南充、资阳、宜宾、泸州等地出现周期性高温热浪，高温日数较多。气象专家提醒，高温热浪一般指最高气温达到或超过35并持续3天以上的高温天气，需做好高温防暑降温工作。
夏季怎么防暑降温
1.多喝温水，但不要口渴。
在炎热的天气里，你可能想要一杯冰啤酒，但你最好少喝，因为酒精可能会导致缺水。矿泉水或低糖苏打水是更好的选择。冰啤酒还会刺激肠胃，造成不良影响。另外，咖啡或可乐等含咖啡因的饮料尽量少喝，会增加人体的代谢热量。
口渴时，不要连续喝水。大量运动出汗后，要补充一些淡盐(糖)水。因为大量出汗导致身体流失过多盐分，不能及时补充盐分，体内水盐比例严重失衡，导致代谢紊乱。果汁、可乐、雪碧、苏打水等饮料中含有较多的糖精和电解质。你喝得越多，就越渴。过量饮酒还会对胃肠道造成不良刺激，影响消化和食欲。
2.少吃多餐，避免热量积聚。
冬天不减肥，夏天就难过。很多爱美的女性，冬天想减肥，夏天想穿裙子。但这句话其实更好，就是夏天不减肥，冬天会难过。夏天因为气温高，影响了食物的消化吸收，人一般食欲都不好。现在正是减肥的好时机。适当运动，效果会更好。
如果你在一顿饭中吃得太多，为了消化这些食物，身体会产生更多的代谢热，从而使人感到更热。少吃多餐，热量就不会积累，既减少了热量的产生，也减轻了肠胃的负担。特别注意少吃高蛋白食物，会产生更多的代谢热量。
3.睡前洗澡，空调两三度高。
用略低于体温的温水洗澡，尤其是睡前。高温水虽然可以很好的洗去汗液，但是洗完之后很难快速排出热量，达不到尽快降温的效果。冷水澡听起来很诱人，但是身体会产生更多的热量来弥补淋浴时损失的热量，这样就更难受了。
晚上睡觉时，空调温度比白天高2-3。从中医的角度来说，睡眠后阳气困于内，寒气容易侵入人体，引起感冒。因此，只要空调温度合适，还是可以打开的