豆浆是很多人早期的必需品。有了油条和馒头,早上可以吃得很饱。有条件的话也可以自己在家做豆浆,但是要注意豆和水的比例,不然会影响豆浆的口感。不要将豆浆排到水位线以外,否则可能会在生产过程中溢出并弄湿零件,影响机器的正常运转。
打豆浆怎么放豆子和水
干大豆重量与水的比例为1:12,即50g大豆加600ml水;浸泡过的大豆重量与水的比例为1:10,即100g大豆加1000ml水。
建议第一次用豆浆机打100g豆浆,放500ml水,运转10秒左右。倒出豆浆水后,第二次加入500ml水,然后运行10秒左右,就可以得到一杯香味了。豆浆也很丰富。当然,你也可以根据自己的喜好和需要,适当减少或增加水量。
打豆浆水放多了能喝吗
可以,但是口感和味道会比较稀淡,豆子磨得不充分,这样做出来的豆浆会有很多豆渣。豆浆不能直接喝。一定要煮透了才能用,否则会对身体造成不适。
哪些人不能喝豆浆
1.痛风患者。大豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品高几倍。所以痛风患者最好少喝豆浆,但并不是说绝对避免喝豆浆,而是需要控制。预防痛风,控制大鱼大肉等肉类鱼类,远比控制豆制品重要。
2.肠胃功能不好的人。从中医的角度来说,豆浆凉、消化不良、嗳气、肠胃功能不好的人最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下会产生气体,所以腹胀腹泻的人最好不要喝豆浆。
3.肾结石患者。豆类中的草酸盐能与肾脏中的钙结合,容易形成结石。