女性的身体免疫力会受到月经的影响，月经期间女性的食欲也会受到影响。所以女性在来月经的时候，要好好休息，调理身体，尤其要注意一些经期不能吃的食物。那么，经期可以吃萝卜吗？
女性来月经也可以吃萝卜。萝卜含有大量的微量元素和纤维素类物质，有助于提高经期女性的免疫力，减少经期便秘的发生。女性经期要注意保暖，多喝红糖水，保持适量的运动，减少经期痛经的概率。
萝卜有很多种，比如白萝卜，胡萝卜，绿萝卜。这些萝卜含有丰富的维生素C，有助于提高女性的抗病能力。萝卜中的特殊物质还可以帮助促进女性对营养物质的消化吸收，预防经期便秘的发生。但萝卜性寒，女性经期不宜过多食用。
月经期对女性来说比较特殊。在此期间，女性要照顾好自己，以免留下一些疾病。尤其是这个时期，女性不能吃很多食物。如果女性不注意饮食和日常生活，就会出现一些健康问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。