大多数妇女有规律的月经周期。但也有一些女性月经周期不规律，有时提前，有时推迟，她们更担心如何计算怀孕天数。那么，月经不调怎么算怀孕天数呢？
如果平时因月经不调而怀孕，建议根据第一次b超测得的孕囊大小或胎儿头臂直径计算怀孕天数。怀孕初期用b超计算怀孕天数，误差不会超过一周，所以计算出来的怀孕天数是比较准确的。如果月份已经比较大，用这种方法计算怀孕时间往往误差会比较大。
月经不调的女性往往月经周期不规律，所以有时候月经推迟很久，不去注意。如果出现恶心、呕吐、胸痛、食欲不振等症状。就要怀疑怀孕的可能性了。这时候可以通过血液hcg检查或者使用验孕棒来判断是否怀孕。
孕期多注意休息，不要从事重体力劳动或剧烈运动，避免过度劳累。饮食方面，可以适当加强饮食营养，多吃新鲜蔬菜水果，保持排便畅通。此外，还要定期做好产前检查。如果胎儿有严重畸形，我们需要及时终止妊娠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。