每个人都应该经常参加一些对健康非常有益的运动，比如跑步和游泳，这些都是很好的运动。但女性朋友要注意，在经期期间，不能做剧烈运动，更不能游泳。那么，女性经期结束可以游泳吗？
女性在经期结束当天是不允许游泳的，因为子宫内膜刚刚剥离，伤口还没有完全恢复。游泳池不太干净。如果这个时候游泳，女性很容易患上一些妇科病。
女性直到月经结束一周后才能开始游泳。而且女性最好选择去游泳馆，因为游泳馆的水已经消毒，卫生条件会更好。大家都不要去室外游泳池，更不要去江河湖泊游泳，因为这些水不是很干净。
女性经期结束的那一天，比较适合做一些舒缓的运动，比如散步、瑜伽等。不要做剧烈运动，因为此时子宫内膜正在修复。如果做剧烈运动，会刺激子宫，容易影响子宫内膜的修复。很有可能会再次出血，甚至会影响到后期的生理周期。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。