如果月经不正常，女性的健康也会受到影响，比如容易引发一些妇科疾病。有些女性在经期发现自己有很多血块，想及时处理。那么，经期血块多该吃什么呢？
1.补血食物：月经量多会导致女性体内气血大量流失。如果不及时补充营养，很容易导致女性贫血。可以多吃一些补血的食物，比如红枣、猪肝，或者鱼、蛋等食物，可以帮助女性快速补充营养，避免贫血。
2.含铁食物：女性经期一定要注意全面补铁，比如黑木耳。黑木耳含有丰富的铁元素，对补血养颜有很好的作用，还可以预防缺铁性贫血的发生。女性适当吃一些，对调节身体很有好处，可以更好的避免月经过多和月经过多的异常情况。
3.花生：花生是一种营养丰富的食物。如果食用得当，可以补充身体所需的营养元素。此外，花生还含有大量的维生素K，止血效果非常好。如果月经量比较大，或者有血块，可以适当吃一些进行调理。可以直接吃花生，也可以用花生煮粥。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。