女性进入月经周期，会有多个卵泡同时发育。但一般只有一个卵泡会成熟，其余卵泡在后期会逐渐死亡。针刺结束后，剩余的死卵泡会尽快排出体外。但是，针刺后，容易出现胀气。那么应该怎么做才能促进胀气呢？
很多女性因为针灸推广而胀气的时候会很紧张。其实这是很正常的生理反应，不会给女性带来健康影响。只要他们平时加强体育锻炼，注意休息，避免熬夜，胀气就会自行缓解。
除了需要注意休息，加强体育锻炼，还需要注意饮食。平时要养成规律的饮食习惯，不要暴饮暴食。建议少吃多清淡，忌食油腻，忌食生冷食物，喝水时选择热水，改善胀气的情况。
很多女性在针刺促进后除了胀气外，还会出现恶心、腹泻、少尿、头晕等症状，可能是卵巢过度刺激综合征引起的。这种情况需要及时就医，不要承担疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。