刮痧是生活中常见的健身方式。通常，许多女性喜欢用刮痧来缓解疲劳和保持健康。一般来说，不建议女性在经期刮胡子。有些女性在月经后几天月经量很少，想剃毛，那么在月经最后几天可以剃毛吗？
一般不建议女性在月经后几天剃毛，因为女性月经后几天身体也很虚弱。如果这个时候刮胡子，身体会受到寒气侵袭，容易生病。另外，此时女性在刮痧时，汗毛孔都处于张开状态，受风受寒后容易影响经血，导致月经延长。如果要刮，可以等到月经后两天再刮，不会有副作用。
女性刮痧的好处很多，可以起到通络的作用，改善女性手脚冰凉的症状。刮痧可以帮助促进女性气血循环的速度，达到行气通络的效果。
刮痧是目前常见的健身方式。人体每天都在不断地进行代谢活动。中医里的刮痧，就是清除体内代谢残留的垃圾和废物。通过刮痧体表，扩张毛孔，使体内血液流动更加顺畅，从而达到减肥健身的效果。刮的时候注意保暖，以免着凉。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。