当夫妻想要尽快有宝宝的时候，在排卵期安排同房，可以有效提高怀孕的成功率。但是女性月经不调的时候，排卵期是不容易掌握的。我们可以通过基本的体温测量来找到排卵期。那么，女性的排卵温度有多正常呢？
正常情况下，女性朋友排卵期前体温约为36.5度，但排卵期会略有下降。排卵后，体温会上升，一般会上升到37度左右，而这个体温要到下次月经来了才会恢复到原来的体温水平。
女性排卵期体温会升高，这是正常的生理现象，不用担心。但是当发现体温超过37.2度，就是异常症状，说明你在发烧。对此要引起重视，及时采取措施退烧。
女性可以通过基础体温测量找到自己的排卵期。每天早上醒来后，我们在不起床的情况下测量体温。如果发现体温有轻微升高，说明已经进入排卵期。另外，女性也可以去药店买排卵试纸或者去医院做卵泡监测，也可以准确找到排卵期。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。