第一次月经来潮后,女性每月会来一次月经,月经来潮会持续到更年期。如果这期间月经不来,排除了怀孕的可能,也不能忽视。可能是疾病引起的。有女性问,48岁没来月经是怎么回事?
女性48岁还没来月经,应该算是更年期了。一般来说,45-55岁的女性都会经历更年期,这是正常的生理现象。所以,女性在这个年龄不来月经是很正常的,不用太担心。但如果绝经的女性年龄小于45岁,就要注意了,可能还有其他健康风险。
女性的更年期不是一下子就来的。其实会有一个过程。女性的身体会表现出一些症状,比如月经紊乱(月经量减少,经期不规律,经期延长等。)、潮热(集中在头部、面部和胸部)、骨质疏松、情绪变化(易怒或抑郁和偏执)、心悸和生殖系统变化等。
对于45岁至55岁的女性,当出现上述症状时,应考虑到更年期即将到来。此时,女性应及时调整饮食结构,多吃含大豆异黄酮或雌激素的食物,有助于补充雌激素,维持体内雌激素水平,保护卵巢功能,减缓衰老,多吃含钙量高的食物,预防骨质疏松,加强体育锻炼,保证充足的睡眠,保持平和的心态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。