【导读】艾叶在中国民间一直被广泛使用。有人用它来治病，有人用它来吃饭充饥，还有人用它来作为辟邪解毒的信物，用途非常广泛。时至今日，很多老人还是把艾叶当好东西爱。当他们看到它时，他们经常要把它带回家，晾干，留着以后用。你对艾蒿了解多少？今天我们就来看看生艾叶的功效和作用吧！
艾叶的功效与作用
艾叶的功效主要是内服能祛风塞、行气止血；外敷可以消风消积。用于风湿疼痛、风寒咳嗽、慢性痢疾出血、月经过多、产后腹痛、头痛等症。
此外，艾灸还能调理气血、调和经络、祛寒湿、缓解寒性疼痛等。是妇科常用药物之一。常用于治疗腹痛、月经不调、宫寒不孕、虚寒月经过多、崩漏带下等症，如胶艾汤等。
最后，采摘新生的艾叶，揉搓至榨汁，搓疣面至皮肤微热或微红，但注意不要划伤皮肤。每天两次的频率可以有效治疗寻常疣、扁平疣等症状。有这些症状的人不妨试试这个方法！
生艾叶是什么？
在了解艾蒿之前，我们不妨先了解一下艾蒿是什么。艾叶实际上是端午节最重要的角色。按照汉族的传统习俗，由于端午节的季节温度正好适合各种病毒和害虫滋生，而此时气候也处于阴阳状态，人体免疫力会相对降低。古人认为每年这个时候邪灵最多。而五月的艾叶生长最为茂盛，气味浓烈的时候，恰好是这个季节的克制植物。
艾蒿适应性强，易于生长，尤其是在到处是荒山的南方丘陵地区，生长极为茂盛。相传端午节时，人们吃粽子、赛龙舟纪念屈原时，还会将采集的艾叶插在门楣上，以辟邪毒。
每年5月是采摘艾叶的最佳时间。经过反复日晒后晒干的鲜艾叶为生艾叶，是中药材的原料，也是制作艾叶和艾绒的原料之一。
生艾叶可以食用吗？
除了很多药用功效，生艾叶也是可以食用的！而且味道还不错！你试过吗？下面说说生艾叶怎么做。
在这里，我给大家介绍一款生艾蒿粥！
材料：阿胶20克，艾叶10克，红糖1汤匙。
练习：
1.先将生艾叶放入3碗清水中煎煮20分钟，倒出药汁。
2.将阿胶捣碎备用。
3.将打碎的阿胶加入药汁中，煮至完全溶解(边煮边搅拌)
4.最后加入红糖拌匀。
这生艾蒿胶粥有很多食疗作用！艾叶可以温经、止血、散寒、止痛。一般适用于痛经、小腹冷痛等症状的女性。中方常用艾叶作为止血剂，可缩短出血和凝血时间，饮用艾叶汁可改善月经量过多或经期过长。阿胶所含的明胶能帮助血液凝固，所以有止血作用；同时能加速细胞和血红蛋白的生长，也有养血的作用。阿胶滋阴补虚益肺，常用于功能失调性子宫出血、血虚等症。所以，这是血虚体质的好食疗！
艾叶的注意事项
食用或涂抹生艾叶要注意选择和一些禁忌！否则会把好药变成毒品！下面就来看看艾叶的注意事项吧！
1.识别
生叶叶子干燥、皱折、破碎，梗短。叶片稍羽状分裂，裂片边缘有不规则的粗锯齿。顶部灰绿色，皮毛柔软，底部密被灰白色绒毛。质地绵软，清香，微苦。如果下面的生艾叶是灰色的，蓬松的，芳香的，是最好的选择。
2.仓库
艾叶阴干后，应放在阴凉、干燥、通风处。
3.药物禁忌症
阴虚血热者慎用艾叶。但阴虚火旺、血燥发热、失血者，宜戒生艾叶。
生艾叶可以泡脚吗？
现在很多人的养生方式包括用生艾叶水泡脚！今天给大家科普一下生艾叶泡脚的好处！
艾叶泡脚能有效祛除虚火、寒火，还能治疗头面部反复发生的虚火、寒火相关疾病，如门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
如果有上述症状，可取开水后用一把生艾叶泡脚，制成艾叶或用纯艾叶条取四分之一，切丝后放入泡脚钳中，用开水浸泡一会儿，艾叶泡好后用一些温水泡脚，至全身微微出汗，但不能多汗，再多喝温水，注意不要吃生冷食物，要好好休息，一般泡2-3天即可。
但是生艾叶的时候不能经常泡脚，因为艾叶泡脚会导致虚火、寒火下降，会造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情志变化等。对于寒湿严重的患者，可以每周用生艾叶泡脚一次。泡艾叶的同时，喝一杯生姜红枣水，驱寒不拉肚子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。