【导读】洛神花又名玫瑰茄，是时下最火的明星花茶。茶叶副作用少，功效多。落花的亮萼晒干后用来泡茶，可以起到美白护肤、减肥、防癌、预防心血管疾病、降血压血脂的作用。
茶叶的副作用
绿茶副作用较少，主要针对寒性体质的人，不宜当水喝。落花，寒性、寒性体质的人喝多了会阻碍身体微循环，影响血气流动，降低身体免疫力。对于女性来说，过多饮用洛神花茶会导致经期疼痛、月经紊乱、体温降低、血瘀、皮肤暗沉。
不过不用太担心，这个“超出”的量主要是因人而异。一般不会过量，经常喝会带来很多好处。如果还是担心身体受不了，可以先咨询一下医生再喝。
什么是茶树？
茶树是一种非常好的美容和减肥的茶。落花的原产地是马来西亚和印度。落花含有多种矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质、黄酮类、原儿茶酸、异黄酮、接骨木苷、柠檬酸等营养成分。日常饮用可有效预防感冒、咳嗽、咽喉痛。
此外，洛神花中含有原儿茶酸(PCA)、花青素(HAC)、多酚(HPE)及其提取物(RS)，可预防和抑制血癌、胃癌和结肠癌。
对于饮食不规律，经常要外出应酬的人来说，喝洛神花茶是增强免疫力，抵抗疾病的好方法。
茶树美白皮肤吗？
洛花富含果胶、苹果酸、花青素、柠檬酸、维生素C、维生素E，能改善暗沉肌肤，赶走黑色素，提亮肤色，改善肤质。绿茶的美白效果因人而异，主要是通过内调来改善面部气色。
白皙的皮肤几乎是每个女生的梦想。俗话说，想要成为有气质的女生，除了读书，最快的方法就是美白！山茶花，对于长期坐办公室的女生来说，真的是一剂良方！每天冲一壶洛神花茶，喝着喝着，体内毒素被清除，皮肤又嫩又白又白！
茶树的搭配
茶树有很多好处。多喝它可以促进新陈代谢，清热解毒，美容养颜！茶树的搭配是一门学问，乱搞是不行的！中医博大精深，互利互斥都很讲究！下面教大家一些洛神花茶的古方：
荷花和荷花茶
材料：金莲花1克，洛神花1克，木蝴蝶1克，冰糖适量。
1.将金莲花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入开水。
2.先倒掉水，再加入热水和冰糖10分钟，然后饮用。
功效：清热解毒，治疗感冒、咽喉肿痛、咳嗽、扁桃体炎。
小贴士：第一次用水是用来清洗食物表面的灰尘和污垢。
山楂洛神花茶
材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖。
1.山楂、洛神花、甘草用水洗净，放入锅中。
2.加入适量的水，放在炉子上，开大火，把水烧开，然后转小火，煮15分钟，关火。
3.滤出茶渣，然后在花茶中加入冰糖，然后饮用。
功效：活血行气，促进新陈代谢。
玫瑰菊花茶(洛神花，又名玫瑰茄)
材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5朵，海泡石1个，冰糖适量。
1.将洛神花、菊花、枸杞、泡海倒入杯中，加入少许热水。
2.倒掉第一次的水，然后加入沸腾的热水，盖上盖子，闷10分钟。
3.加冰糖喝。
功效：清热润喉，祛痰止咳。
孕妇可以喝洛神花茶吗？
孕妇最好不要喝洛神花茶。落花的根是一种放松月经的药材。茶树，喝多了可能会流产。而且洛神花茶，含有微量的咖啡因，会刺激肚子里的宝宝，引起胎动。据调查，如果孕妇每天喝五杯浓茶，可能会导致婴儿体重下降。
为了肚子里宝宝的健康，孕妇不宜喝洛神花茶。而且，孕妇体质特殊。如果孕期想通过喝花茶来调息，最好和医生沟通一下，看喝什么花茶，什么时候喝，喝多少。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。