上环是女性避孕的方式之一。女性一般可以将宫内节育器留在体内三到五年。如果女性想怀孕，可以选择脱。有些女性到了更年期也需要取出来。但是不适合女性在经期拿出来。所以，月经后几天拿出来最合适。
月经后3-5天是最适合取环的时间。女性取出宫内节育器一般不影响体内激素平衡，但也与手术有关。一般情况下，女性取环后月经仍可恢复正常，部分女性取环后月经延迟的情况非常普遍。一般一两个月左右就会恢复正常。
女性需要等子宫内膜恢复后再进行性生活，这至少需要半个月左右的时间。女性不宜过早发生性行为，因为过早发生性行为可能会对子宫内膜造成不必要的伤害。
取环的过程不会太长，操作难度也不大。但女性在取环后可能会有轻微的腹部不适，所以女性要多注意休息，在此期间避免重体力劳动，不要过于劳累。可以多吃优质蛋白质和维生素类食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。