月经是女性正常的生理现象。女性的月经周期大概是28-30天。通过月经反映的情况，女性可以知道自己的身体状况。一般来说，女性月经量在30-80左右，少于20视为月经量少。有些女性发现自己的月经量突然减少，这让女性感到非常困惑。那么，月经量突然减少是什么原因呢？
月经量突然减少的原因有很多，比如营养不良就是其中之一，尤其是一些一味节食减肥的女性会减少脂肪的摄入，而女性的月经与脂肪含量有很大的关系，脂肪含量摄入不足会导致女性月经量减少。
女性的月经与内分泌有着密切的关系。如果女性平时经常熬夜，会扰乱体内生物钟，从而引起内分泌紊乱，影响女性月经，而经常熬夜对女性健康危害很大。所以女性有必要调整作息时间，按时休息，减少熬夜。
此外，如果女性情绪不稳定，长期抑郁，容易肝郁气滞，也会导致月经量少。那么女性要调整好自己的心态，学会引导，不要一直被不良情绪困扰。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。