每个育龄期的女性都应该有正常的月经来潮，每次月经期不能太短，但也不能太长。同时，每个生理期的月经量不能太多，也不能太少。那么，月经多少才算正常呢？
1.月经是生殖激素系统调节引起的女性生理的一个周期，女性子宫内膜随出血而脱落，经子宫颈和阴道排出体外。女性正常月经量应为30~60ml。如果小于60ml或大于80ml，且月经周期多，则为异常。
2.在日常生活中，女性朋友要学会通过观察卫生巾的使用情况来初步评估和监测自己的月经量是否正常。通常，女性的月经周期大多在24天至35天的范围内，月经期通常持续4至6天。如果每包卫生巾装10片，每次使用的卫生巾都能湿透，一个生理期卫生巾的使用量不超过两包，可以判定为正常月经量。
3.如果卫生巾每次生理期使用超过三包甚至更多，就要考虑月经出血过多了。如果剂量只有一包，甚至少于一包，就是月经过少。月经量过少或过多都是月经异常，一定要及时就诊。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。