每个月都有女性月经失调。月经不准时。他们有时来得早，有时来得晚。女性去妇科检查，发现自己孕酮低。此时女性认为月经失调与孕酮低有关。那么，孕酮低会导致月经紊乱吗？
女性黄体酮低会导致月经紊乱，因为黄体酮低是黄体功能不足造成的，是卵巢内分泌功能失调的影响，导致雌激素分泌不足。因此，黄体酮低的女性会出现月经紊乱，月经量减少，月经周期推迟，长期下去会导致不孕。
如果女性孕酮值低，可以先通过饮食调节孕酮值，多吃含大豆异黄酮和维生素E的食物，如大豆、草莓、柠檬、桃子、生姜、柚子、山楂、梨、猕猴桃等。如果孕酮值特别低，除了注意饮食外，还需要通过口服黄体酮胶囊和肌肉注射黄体酮来改善。
黄体酮低的时候要注意休息。你不应该熬夜。你必须保持规律的作息，每天早睡早起。不宜做体力劳动，身体也不能处于疲劳状态，否则抵抗力下降，内分泌紊乱会更严重，进而黄体酮更低，月经紊乱难以改善。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。