来月经的时候，很多女性都会肚子疼，可能是先天因素导致的，也可能是不注意保暖，经常吃冷饮导致的。如果情况严重，还伴有恶心、呕吐、面色苍白等症状。根据实际情况，采取的处理方法是不同的。那么，来月经后肚子疼喝什么？
喝红糖姜水、红枣水、桂圆水等都不好。用于月经胃痛。可以补气，改善痛经症状。平时要多喝温开水，有助于排出体内毒素。女性除了喝温热的饮料，还要从其他方面去照顾。女性应该保持身体温暖，尤其是腹部和脚部。如果痛经严重，喝热饮不起作用，最好去医院求助。
生活中也需要多注意。不要吃太多寒凉的东西，包括冷饮、冰淇淋、冰西瓜等。会导致痛经加重。经期最好不要用冷水洗澡，睡前用热水泡脚，保持规律的作息，可以缓解不适。
晚上睡觉前喝一杯热牛奶，可以让女性放松，缓解痛经的痛苦，有助于睡眠。香蕉可以稳定自己的情绪，缓解腹痛，适合痛经的女性适量食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。