微波炉的使用
现在的微波炉一般都做成台式，体积小，重量轻，便于移动。只要把电源线适当加长，就可以放在任何地方的任何位置。如果家里有病人，微波炉可以放在卧室，方便使用。但是为了安全起见，不要放太久。在使用过程中，注意方法正确。
1.微波炉内没有加热的食物时，不能烧空，否则会损坏磁控管，影响最终效果。
2.微波炉工作时，磁控管、波导管等电路部分不能被看到，以防发生危险，影响后期使用。
3.应定期检测微波泄漏，以确保人身安全。一旦发现，要及时修复，消除。
4、使用后，应做好清洁和保养工作，避免过多的污物附着在机身和内部零件上，影响零件的运转。
5.如果长时间不用，最好用干净的布盖上，防止灰尘附着在机身表面。
微波炉的禁忌
使用微波炉，如果方法不对，很容易掉坑，污染食物，影响人的健康。使用微波炉有哪些禁忌？
1.不要使用塑料容器：塑料在高温下会熔化变形，释放出有毒物质，所以不能放入微波炉。
2.避免使用金属器皿：金属器皿受热会与内部元件产生电火花，反射微波，有一定危害。
3.不要使用密闭容器：放置在密闭容器中的食物加热后不易挥发。如果膨胀，很容易爆炸。
4.避免超时加热：将食物放入微波炉加热的食物中。如果忘了拿出来，就不要继续吃了。吃完了要扔掉以免影响身体。
5.避免加热未煮熟的肉：如果肉未煮熟，可能会有细菌。如果先放入冰箱，再放入微波炉，即使加热后煮熟，也不能完全杀死细菌。所以最好不要这样做，以免影响人体健康。
6.忌油炸食品：加热时可能出现高油飞溅，应尽量避免，油炸食品不宜煮熟。如果炉内意外着火，应立即切断电源，熄火后再打开炉门。
微波炉可以煮什么食物？
微波炉可以烹饪许多美味的食物。零食学的很快，熟练的用自己的微波炉做出好吃的，满足自己的吃的欲望。给大家分享一下适合微波烹饪的食谱吧，速标：
1.烘面包
先用微波炉把白馒头烤熟，然后转到已经预热到合适高温的普通烤箱，把皮烤成棕色。以烘焙500克面包为例。可以先用微波炉烤3分钟，再用普通烤箱烤8分钟，就可以得到颜色和口感都很好的面包了。
2.烤鱼
对于爱吃鱼的人来说，用微波炉煮鱼是一件非常惬意的事情。微波炉可以用来烹饪鱼的许多方法。比如，取500克包装好的鱼，抹上无盐食用油，撒上适量的胡椒粉，放入浅盘中，放入微波炉加热6分钟后烘烤。但这时候鱼已经没有脆皮了，要放在烤箱的架子上才能热。还可以按照西式吃法倒各种酱料，味道也很鲜美。
3.肉和鸡鸭
用微波炉煮肉、鸡鸭时，不像一般的烹调方法，不加盐调味。因为盐吸收水分，使肉、鸡、鸭等食物的表皮变得坚韧，难以咬破。正确的做法是煮好后加盐。因为肉纤维需要用小火长时间加热才能被破坏，所以微波炉的效果和普通电烤箱很接近，只是颜色差一些。
微波炉可以做什么零食？
你试过用微波炉做零食吗？用微波炉煮零食好吃吗？如果你还没有尝试过，赶紧把这些制作方法get起来，在家里试一试。
苹果煎饼派
材料：苹果3个，橙汁4汤匙，红糖75克，奶油50克，甜饼干175克。
方法：1。将苹果片放在一个盘子上，将橙汁舀到表面，轻轻与红糖、椒盐卷饼和奶油混合；
2.用勺子将混合物舀到表面上，在微波炉中加热5-7分钟，直到苹果变软，然后用橙子片装饰，就着奶油吃。
长米饭布丁
材料：长粒大米225克，蛋黄4个，细砂糖2汤匙，奶油300cc，重奶油300cc，细砂糖175克，冷水100cc，杏仁粒50克。
方法：1。将冷米饭放入浅盘中，用2茶匙细糖轻轻搅拌蛋黄，然后加入奶油，将混合物倒在米饭上，搅拌均匀。
2.将盘子放入碗中，用微波炉煮10-12分钟。加热前5分钟内搅拌两次，之后每分钟搅拌一次。
3.倒入长方形盘中，完全冷却，然后将细糖和水倒入干净的饼盘中，加热11分钟，直到糖烧成深金黄色。
4.在冷却后的米饭表面撒上一些杏仁，然后均匀地倒入焦糖汁，待完全冷却后再食用。
微波真的会致癌吗？
有些人害怕使用微波炉，因为发现微波辐射对人体有害，微波加热的食物会破坏食物内部的分子，产生一些不利于健康的分子，可能危害人体健康。用微波炉加热食物会致癌吗？让我们一起来看看吧。
过多的无线电波会引起中枢神经系统功能紊乱和植物神经紊乱。其临床症状为神经衰弱综合征，如头痛、头晕、全身无力、乏力、睡眠障碍、记忆力减退、手指颤抖等。有的还出现多汗、脱发、消瘦、性欲减退等症状。一般来说，这些危害主要是功能性改变，而且大部分是可逆的。
微波炉和其他频率的无线电波一样，如果过度辐射到人体，也会产生类似的有害影响。这些影响大致可以分为热效应型和非热效应型。前者是微波感应加热造成的。实验表明，微波对人体的影响随其频率的不同而不同。家用微波炉的两个频段中，915 MHz频段的主要危害是内脏过热造成的伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。