女性经期身体不舒服，容易出现一些不好的症状，比如乏力、腹痛等。女性经期腹痛就是痛经，是月经不适最常见的症状。这个时候可以采取一些措施来解决痛经的问题。那么，女性来月经来潮应该怎么办呢？
如果女性在生理期痛经，可以喝一些红糖水、姜茶、蜂蜜水，可以促进腹部的血液循环，从而加快腹部的血液循环，缓解腹痛。另外可以按摩腹部，也可以缓解疼痛。
经期腹痛的女性应避免剧烈运动，并注意保暖，不要穿太薄的衣服。如果经期着凉，容易加重腹痛，还可能引发一些疾病，比如宫寒。大家可以通过热敷腹部来缓解疼痛，比如用热水袋、暖宝等。
痛经症状很严重的时候，一般都是由疾病引起的，比如子宫腺肌病。女性患子宫腺肌病时，最主要的症状就是痛经，疼痛会很剧烈，甚至难以忍受。这时候可以口服止痛药。还要治疗原发病，这样可以从根源上解决痛经的问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。