女性痛经往往是因为身体虚弱造成的。痛经如果长期得不到正确的治疗，不仅会影响女性的工作和生活，还会导致女性不孕。所以痛经的女性一定要尽早治疗。那么，身体痛经怎么办？
体虚型痛经的调养首先要判断痛经的类型。因为痛经的类型和原因不同，治疗方法也会有所不同。如果痛经严重，要及时去医院做相关检查，根据情况采取措施调理，有针对性的治疗。尤其是体虚引起的痛经，更要补充营养，帮助调理体虚。
绝大多数痛经的治疗方法，经过药物调理后，都可以得到缓解和改善。平时要注意保暖。如果有痛经症状，可以采取温水袋热敷来缓解。饮食方面，选择温热食物，忌辛辣生冷食物，经期注意不要喝冰水和咖啡。
理疗可以选择艾灸或者拔罐。体寒痛经的女性在日常生活中要注意个人卫生，防止感染引发其他炎症。注意腹部保暖，多休息，适当运动，增强体质，从而改善痛经症状。痛经期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。