生理期是指女性的月经期。正常情况下，女性在14岁左右开始每月一次生理期。在生理期，女性的阴道会周期性地排出脱落的血性分泌物。有些女性在生理期会有明显的疼痛感。那么，为什么生理期会肚子疼呢？
女性生理期肚子疼主要有两个原因。一个是盆腔充血。如果肚子疼不是特别明显，很可能是月经前前列腺液流到盆腔，造成盆腔过度充血，所以只会有轻微的腹痛。第二，痛经。如果胃疼，而且很痛，很可能是痛经。如果痛经严重，不要勉强，要去医院检查。
生理期无论什么原因引起的肚子疼，都是体内循环不畅引起的。所以生理期出现腹痛时，可以热敷小腹或者多喝热水。在胃痛期间，千万不要吃任何冷的或刺激性的东西。而且经期容易出现腹痛，所以经期不能吃甜食，否则会导致腹胀。
很多女性害怕月经，主要是因为痛经。所以在月经来临之前往往处于恐惧焦虑的状态，会加重痛经。所以女性一定要保持心情愉悦，可以多运动增强体质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。