几乎所有的女生都希望有一头漂亮的头发，但是很多女生的头发都很粗糙，不好打理，这就需要我们在日常生活中好好打理。女生护理头发的常用方法是发膜和护发素。接下来马网百科介绍护发膜和护发素的区别。
1、外观的差异
护发素从外观上可以分为透明型和乳液型。市面上比较常见的是乳液型，相当于我们护肤中的乳液。发膜是一种滋养、滋养头发的膏状物质，相当于我们护肤中的晚霜或面膜。
2.使用频率的差异
因为发膜可以实现深层护理，所以建议一周最多做一次，至少半个月做一次。护发素一般配合洗发水使用，可以防止头发打结太干。每次洗完都可以用，一周大概不超过5次，不过要看你自己的发质。
3.使用方法的差异
护发素一般在洗发后使用，用干毛巾擦干后再适当涂抹，避免涂抹到发根，一般在离发根三到五厘米处使用。按摩头皮促进吸收，用很烫的毛巾包裹，然后戴上浴帽，等5分钟后直接用温水冲洗。不过发膜建议，洗完之后毛巾吸干水分后，涂抹在头发的每一个部位，用热毛巾和浴帽包裹15~20分钟，有条件的话最好带一顶电帽。然后用温水冲洗干净。
4.护理效果差异
护发素可以封闭毛鳞片，停止氧化反应，去除化学气味，使头发柔软抗静电，但不能从根本上达到护理效果。发膜深层滋养滋养发质，清除毛囊和皮质中的杂质和残留化学物质，修复头发的损伤，同时补充头发流失的营养，恢复头发的健康光泽。如果你想保持头发健康，发膜是最好的选择。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。