太阳的紫外线一直是女性颜值上升的一大障碍，因为阳光不仅会让你的皮肤变黑，还会让你的皮肤长满雀斑。为了防止紫外线辐射，雨伞和防晒霜是大多数女性朋友使用的。然而，仅此还不够。除了防晒，还有一步要走：日晒后的恢复。这就需要使用各种口罩。接下来，让边肖为您介绍各种美白祛斑面膜。
1.生活中有没有可以美白祛斑的天然原料？
1.鲜奶：富含的铁、铜、维生素A有很好的美白祛斑效果。
2.西红柿：富含维生素A、B和C，尤其富含矿物质，如铁、镁和钙。经常吃西红柿可以补血养神，使皮肤水嫩明亮，脸色红润。
3.香蕉：香蕉含有丰富的维生素a，如果把香蕉敷在脸上，还可以淡化雀斑。如果脸上有痘痘，可以有效消除。很多女性试过，都说很有效。
4.苹果或土豆：能使皮肤光滑、润泽、白皙，还能消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。
二、如何自制美白祛斑面膜？
1.鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取出，用清水洗净脸上的牛奶。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。2.番茄美白：配方：番茄半个，蜂蜜适量。用法：将番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，大约15分钟后洗掉。3.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状，敷在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持能使面部肌肤水嫩清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容。一周一次，可以软化角质，美白肌肤。4.苹果或土豆面膜：将苹果或土豆去皮、切块或捣碎，然后敷在脸上。每天可以做15-20个保湿、补水、美白面膜，一周可以做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟用热毛巾清洗干净。隔日一次，20天为一个疗程。
为了让自己的颜值更高，生活更好，边肖觉得爱美的女人使出十八般武艺，真的不简单。当然，边肖认为，既然美食可以转化为天然美容产品，这不就是锦上添花吗？为什么不呢？坚持百年美好事业，永不放弃！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。