慢性肠炎怎么调理？
肠胃是用来消化食物，让身体吸收更多营养的器官，所以想要更好的调理慢性肠胃炎，当然要从日常饮食开始。
1.多吃对胃病有帮助的食物。
对于有慢性病的人来说，蛋白质含量高的食物是最合适的，比如牛奶、鸡蛋都是不错的选择。此外，瘦肉、鸡肉、鱼肉、肝肾等食材也是慢性肠胃炎患者的选择，可以让身体摄入足够的营养。
2.好饮食习惯
慢性肠胃炎患者消化能力差。这种情况下，患者更适合少吃多餐，更有利于消化。为了不刺激胃，患者一定不能接触刺激性食物，如烟、酒、辛辣食物。
3.不要吃生冷的食物
冷食会使肠胃受凉，造成气血凝滞、恶心胃痛等严重后果，所以患有慢性肠胃炎的朋友尽量不要吃冰淇淋、冷冻饮品和一些凉性水果。尤其是即将到来的夏天，如果你不想变得更糟，记得闭上你的嘴！
慢性肠炎的病因
慢性肠炎会引起一系列不适，直接影响患者的生活质量。近年来，慢性肠炎的发病率越来越高。造成这种现象的主要原因如下：
1.肿瘤
肠道肿瘤可引起一系列疾病，从慢性肠炎到结肠癌、直肠癌等恶性肿瘤。所以一旦查出肠道肿瘤，一定要尽早治疗。
2.非细菌性炎症
肠道也可能感染非细菌性炎症。患者被感染后会患上结肠憩室炎、结肠息肉等疾病，最终导致慢性肠炎。
3.慢性腹泻
如果经常拉肚子，一定要小心。很可能是慢性腹泻。慢性腹泻的危害不小。除了给生活带来极大不便外，还会引起慢性肠炎。
4.不良饮食习惯
有很多年轻人不注意饮食。如果经常吃不洁食物和刺激性食物，都可能导致慢性肠炎。此外，长期过度疲劳、营养不协调也是导致慢性肠炎的原因。
慢性肠炎的症状
患慢性肠炎确实是一件很倒霉的事情。大多数慢性炎症很难根除。对于慢性肠炎，如果大家都能及时治疗，尽快康复的可能性还是很大的。那么慢性肠炎有什么症状呢？
1.消化道症状
患慢性肠炎后，患者会出现间歇性腹痛、腹胀、腹痛、腹泻等现象，尤其是在遇到感冒、吃油腻食物或从事体力劳动后。此外，患者还会出现大便次数增多、肛门坠胀、大便不舒服等现象。急性发作时，患者会出现高热、腹绞痛、恶心呕吐等。
2.全身症状
如果长期患有慢性肠炎，患者的精神面貌也会出现异常，如精神萎靡、气短、四肢无力等。而且有的人怕冷，严重时甚至会出现休克，主要发生在急性发作时。
3.身体体征的表现
慢性肠炎会引起长时间的腹部不适，并伴有腹部隐痛。不舒服的部位主要集中在腹部、肚脐或小腹。如果你轻轻地按它，你会感到疼痛。
慢性肠炎的危害
任何一种慢性炎症都会让患者痛苦，尤其是慢性肠炎。这种疾病的出现与霉菌、病毒、原虫等微生物感染有直接关系，也可能是过敏引起的。这种疾病的主要危害是：
1.诱发肠结核
慢性肠炎可诱发一系列并发症，结肠核就是其中之一。这种并发症起病缓慢，主要出现在右腹部。发病后，患者会感到阵发性绞痛，胃会发出咕噜声。如果病情不严重，病人会拉稀。严重的话甚至会出现粘液脓血便！
2.特发性溃疡性结肠炎
特发性溃疡性结肠炎的发生主要与慢性疾病有关，多见于青壮年。发病后，患者按压时会感到腹痛、压痛。同时，患者的食欲也会下降，时间久了就会出现营养不良和体重下降。这种病的危害不小。希望这种病的症状出现后，大家能引起警惕，尽早就医。
慢性肠炎的护理
慢性肠炎的出现给患者带来了巨大的痛苦，不仅要忍受痛苦，还要接受长期的治疗。边肖要提醒广大患者，想要更快的好起来，积极的治疗是必不可少的，同样重要的还有日常护理。
1.注意食品卫生。
个人卫生真的很重要。每个人吃饭前都必须洗手。如果要外出就餐，尽量选择大一点的酒店，这样店内的卫生更有保障。此外，患者应尽量少吃街边小摊。那些零食可能很好吃，但是真的没有那么卫生，可能会引起腹泻，加重慢性肠炎的症状。
2.多吃易消化的食物。
对于慢性肠炎患者来说，容易消化的食物是最好的选择，所以在治疗期间，要少吃太硬和油炸的食物。多吃蔬菜水果，帮助肠胃消化。
3.保持清淡的饮食
辛辣油腻的食物是很多人的最爱，包括一些慢性肠炎患者。但是，这种食物对病情有不良影响。希望大家饮食保持清淡，注意均衡营养。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。