白术是什么?白术是一年生草本植物,但只有根茎可以入药,因此白术具有很高的药用价值和食用价值。比如祛湿,可能还有很多人不了解白术。那么,白术到底有什么功效呢?让我们一起去发现。
茯苓白术汤的功效
茯苓、白术泡水的作用是祛湿,体内有湿气的人大多可以服用。
中医在长期的医疗保健实践中总结出“治湿不利于排尿,而非其他治法”。这就是我们常说的利尿,就是通过排尿将体内多余的湿气排出体外。利尿祛湿的方法是:用开水冲服茯苓10克,白术10克。
这种方法简单,适合大部分身体潮湿的人。茯苓、白术为上品,药性温和。它们有一个非常显著的特征。当身体潮湿时,它们的主要功能是去湿。当身体正常后,停止祛湿,开始发挥健脾的作用。所以茯苓和白术不仅能祛湿利湿,还能健脾,是非常好的治病养生的良药。
白术的几种炮制方法
白术陈皮鱼汤:
1.将鱼(泥鳅)洗净,去内脏,切块,白术洗净,陈皮浸泡,刮去白色;
2.生姜洗净切丝,放入锅中,加水适量,大火烧开;
3.加入鱼,煨2小时,调味后饮用。
从上面我们可以知道,白术是非常适合体内有湿气的人食用的,而且白术的食用方法也有很多种,可以和其他食材一起服用,效果更好。但是白术是一种珍贵的食物,所以价格会比较贵。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。