现代女性朋友都以瘦为美。可以说减肥是女性朋友的终身事业。有些人天生运气好，吃东西永远不会胖，但有些人喝白开水就会胖，所以很难锻炼和节食，有些人会去美容院刮推精油。但是这种精油按摩对减肥有害吗？能长期开展吗？
精油按摩如何减肥
按摩精油减肥的原理很简单，因为天然植物精油具有小分子的特性，而精油的这种属性可以使精油迅速被人体吸收，加速毛细血管的循环，增强淋巴细胞排毒的功能，转移和消耗体内脂肪。精油在疏通肝胆和月经时，能有效刺激适量胆汁的分泌，加速脂肪的燃烧。
当精油经过肾脏的膀胱经时，会加速人体多余的水分，使沉积在体内的毒素及时排出。当脂肪间隙中多余的水分、毒素、脂肪被精油深层渗透，再经过专业塑形手法的按摩，体内多余的水分排出体外，不仅能紧致肌肤，还能起到减肥的作用。
所谓精油按摩减肥法，就是通过按摩来促进体内脂肪，使其经常处于柔软易燃的状态。即使身体各个部位因为缺乏运动而有脂肪堆积，只要在正确的按摩手法下叠加促动效应，瘦身效果也会更加明显，这也是精油按摩减肥的基本常识。
按摩精油减肥有害吗？
精油按摩减肥非常有效，没有任何副作用。但需要注意的是，孕妇、怀孕前三个月、月经期禁用精油，精油只能外用，不能内服。暂时不要接触眼睛，所以请放在儿童接触不到的地方。因为每个人对精油的吸收效果不一样，所以建议大家在使用精油按摩减肥的时候，每天都要坚持。只有身体机能代谢一次后，减肥效果才能在当时稳定有效。如果不暴饮暴食，基本不会反弹。
事实上，精油按摩减肥是现代白领中最受欢迎的活动。下班后去养生馆听听好听的音乐，享受一下按摩，既能达到减肥的效果，又能全身心的放松自己。下班后不进行剧烈运动节食也能轻松减肥。为什么不呢？
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。