痘痘是困扰很多人的一种皮肤问题。长痘痘的部位有不同的原因。大多数患者的痘痘长在背部和面部。大部分背上长痘痘的患者。但是，痘痘不仅让患者感到疼痛，还会影响其美观。即使背上长了痘痘，患者也很焦虑。如何快速去除背部的痘痘成为了大家关心的问题。
如何快速去除背部痘痘？
首先要做好个人卫生，注意清洁背部。你可以去超市买一袋浴盐。如果背后痘痘比较多，可以去药店买块硫磺皂。硫磺皂具有消毒、杀菌、控油的作用。浴盐起到去角质消炎的作用。用浴盐的时候，等颗粒融化了再洗，然后用硫皂正常洗澡。
另外，保持良好的饮食习惯，多做运动。饮食上要避免辛辣油腻，多吃水分多的食物，比如新鲜的水果蔬菜，不仅有助于改善油脂分泌，还能使皮肤变白变粉。但一定要注意运动后的清洁，防止背部毛孔堵塞。
刺络放血是根据患者的病情，用特制的针在人体的某些穴位或浅表血络上进行穿刺，释放出少量的血液，从而达到祛痘的效果。一般胃火严重的痘痘患者更适合用刺络放血的方法祛痘，因为胃火是阳邪，必然会向上蒸腾，最后反射到脸上，从而形成痘痘。
祛痘饮食有哪些禁忌？
饮食方面，要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和时令水果，少吃含脂肪、甜食、淀粉的食物，少吃辛辣、不易消化、易上火的食物。平时多喝水，可以喝绿茶、柠檬汁、白开水等。养成定时排便的好习惯。养成良好的作息习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，不熬夜，少玩电脑、手机、电视、电子游戏。避免抽烟喝酒，保持愉快乐观的心情。
痘痘的生长有很多因素。痤疮的症状不同，说明患者身体不适的情况也不同。背部长痘和吃多了是因为上火，内分泌失调，或者太辛辣油腻的食物。所以患者要注意饮食和清洁，背部的痘痘会很快消除。虽然长在背上，但尽量不要用手去挤，以免留下疤痕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。