【导读】药物流产是通过服药使蜕膜变性、坏死、软化，然后服药使子宫兴奋收缩，最终达到促进胚胎排出的效果。这种强行终止正常妊娠的方法会对身体造成一定的伤害，药物流产后如何让身体恢复到健康的状态是女性应该注意的。流产后该吃什么？药物流产后需要注意什么？妈妈，维基百科会为你解答。
流产后吃什么？
药物流产后的调理会影响女性日后的身体健康和生殖健康，所以女性在药物流产后要好好保养自己的身体。照顾身体的最好方法是进行滋补治疗。流产后身体怎么样？
1.药物流产后出血时间相对较长，部分女性甚至容易贫血。所以药物流产后吃东西要注意补铁。海带中含铁较多，是制造血细胞的主要原料。药物流产后吃海带可以预防贫血。
2.药流后容易引起内分泌紊乱，乏力，食欲不振。莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富。药流后可以多吃莲藕，可以尽快清理腹部堆积的淤血，增加食欲，帮助消化。
3.药物流产后，由于身体虚弱，容易出汗，更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等随汗液排出。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。
4.药物流产后，体内会丢失大量蛋白质，导致抵抗力下降。鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易被人体吸收的蛋白质、维生素和矿物质，味道鲜美，能刺激胃液分泌，增进食欲，是药物流产后加强营养的重要饮食。
5.在传统坐月子期间，最必需的营养补充是鸡蛋。鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，还含有卵磷脂、卵黄蛋白及多种维生素和矿物质，易于消化，适用于药物流产。
6.鲤鱼很适合药物流产后的人群，因为药物流产后对子宫内膜的伤害很大，但是鲤鱼可以更好的促进子宫收缩。
流产后需要休息多久？
药物流产后，医生通常会建议女性休息一段时间，以便恢复良好。一般手术流产后休假时间为2周，药物流产后休假时间也一样。药物流产后最好休息2周。药物流产后一般有7-14天出血，但有时也有早期或延迟出血的情况。如果药物流产后出血时间较长或出血量较大并出现腹痛等症状，则高度考虑药物流产不全，需及时来医院明确诊断，并采取相应的治疗措施。以上是对的相关介绍，同时提醒大家仔细观察是否有出血时间长、腹痛等不完全流产的情况。如果有，马上去医院做清宫。
一般来说，很多人药物流产后有3-5天的休息时间。当然这个时间和个人体质密切相关，可以说是因人而异。如果女性流产后护理得当，身体恢复会很快，休息和修养所需的时间也会相对减少，所以药物流产后的护理非常重要。药物流产后的女性，即使工作再忙，也要多注意休息。
用药后的注意事项
女性服药后要注意身体的护理，对生活和身体上的一些小细节要小心，避免感染和不适。下面我们来看看药物流产后的注意事项。
1.组织出院后应在医院保存1小时。如果阴道出血不多，可以回家休息。
2.未见组织排出者，服药后观察2周，注意大小便时有无组织排出。每周送尿做孕检。
3.流产后的前2 ~ 3天，阴道出血量一般等于或略多于月经量。如果阴道出血量大或持续不退，要及时就诊。
4.注意会阴的清洁，阴道出血不干净时禁止洗澡和性生活。
5.有些人药物流产后会遇到药流不清的情况。此时残留的胎膜组织会引起血崩，应立即入院刮宫。
6.流产后2周内适当休息，吃有营养的食物，不做重体力劳动。
7.流产后可能很快恢复排卵。应采取避孕措施，避免再次怀孕。
出血后多久可以洗头？
药物流产后不要马上洗头。如果真的想洗头，一般可以在药物流产后一周洗头，但最好在药物流产后半个月或一个月洗头。
药物流产后身体虚弱，要比平时更加注意洗头。药物流产后洗头要注意以下几点：
1.药流当天尽量不要洗头，以免容易感冒。
2.药流后用温水洗头，洗后迅速吹干，避免受凉。
3.注意选择洗发水的时间：洗头时最好选择下午洗头，最好不要选择早晚洗头。早上洗头早上洗头的时候，因为头部皮肤比较敏感，水的刺激会使血液循环突然加速，所以血液的突然加速会让头部感觉不舒服。晚上洗头，因为晚上空气湿度比较大，头发不容易完全干透，容易造成头部皮肤不适。
流产后多久可以性生活？
正常分娩后的孕妇需要坐月子来调理身体，药物流产后的女性也要像坐月子一样让自己好好休息，调理身体。一般不建议孕妇坐月子时同房，那么药物流产后多久可以同房？一般药物流产后一个月内医生会建议不能同房。因为药物流产后子宫内膜脱落，宫颈松弛，此时容易引起逆行感染、宫腔感染以及附件炎等其他盆腔疾病。流产后，最好等下次月经再发生性关系。
建议药物流产后的女性休息两周，在这两周内注意加强营养，不要劳累。药物流产后15天，宜去医院复查b超，看流产是否完全，因为有药物流产不全的可能，所以复查很重要。如果b超确认宫腔内仍有残留组织，就要进行刮宫。有些人药物流产后不注意卫生或性交，会引起子宫感染和子宫内膜炎。此时患者阴道出血量不一定很大，但有鱼腥味，可伴有黄色分泌物或小腹隐痛。为了女性健康，药物流产后一个月内最好不要和女性发生性关系，男性也要多体谅女性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。