女人的脸一旦长斑，可以说是毁了脸。为了去皱，有些女性会涂去皱油、去皱霜等。当着他们的面。其实长斑的原因有很多，斑分好几种，所以一定要找出皱纹的原因和类型。现在的人都会根据自己的情况做一些面膜。有哪些面膜可以祛斑？
什么面膜可以祛斑？
白醋冬瓜祛斑面膜：冬瓜汁1勺，白醋1勺。将材料混合后，将面部混合均匀，或用面膜纸浸湿后敷于面部，每日2 ~ 3次，10分钟后洗掉。可以消除黄褐斑。
橄榄油祛斑面膜：橄榄油50毫克，蜂蜜20克。将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，加热至37度左右。在加热的橄榄油中加入蜂蜜搅拌均匀，然后将面膜纸浸泡在油中。用浸过橄榄油和蜂蜜的纱布块蒙住脸，20分钟后取下。适合皮肤特别干燥，有黄褐斑或老年斑的人群。
杏仁蛋白美白祛斑面膜：将杏仁用热水浸泡，捣碎成泥。将杏仁糊、咖啡粉和蛋白搅拌均匀，放入密闭的瓶子中。每晚睡前均匀涂抹于面部。第二天醒来用温水洗。这款面膜可以保湿抗皱，让松弛的肌肤紧致，淡化黑斑，让肌肤白皙透亮。
皱纹怎么样？
第一，多吃富含维生素C和维生素e的食物。
美容专家建议大家多吃含维生素C的水果和蔬菜，因为预防斑点最不可缺少的两种元素是维生素C和维生素e，维生素C可以抑制黑色素的生成，还具有抗氧化和还原的作用。大量的维生素C可以使颜色较深的氧化色素逐渐褪色。如西红柿、橙子、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜等。
二、生理期要注意保养。
生理期的出现会影响女性皮肤的免疫力，尤其是面部皮肤敏感的女性。这期间多吃一些有助于排出子宫内淤血的食物，帮助子宫功能正常运行，增加血液，不会增加肝脏负担，皮肤也不会出现斑点。
第三，每日饭后避免日晒。
日晒是色斑形成的重要原因，所以避免日晒是减少色斑最有效的方法。建议除了全面防晒，每天还要注意饮食。光敏性高的蔬菜，如木瓜、芹菜、生菜、土豆、香菜、橙子、紫菜、田螺等。应减少，并避免进食后在强光下活动，因为容易造成黑色素堆积。
痘痘问题一直是女性比较关心的问题。虽然祛痘很重要，但也不能盲目使用药物或化疗产品。脸上长斑的原因有很多，比如遗传、内分泌失调、紫外线照射、不良生活习惯等。所以，斑要从成因入手。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。