其实人的面部色斑有很多原因，就是面部不同部位的面部色斑有不同的原因，那么面部色斑怎么办呢？
1.人脸上有斑的时候，最基本的原因是人体激素失衡。对于女性来说，是子宫疾病或者流产次数过多造成的。所以想要在生活中改变自己的面貌，就必须抵抗人体内的自由基，也就是医生说的抗氧化剂，比如人们常用的苹果多酚，是可以调节的。
2.当人的脸上有斑的时候，还有一种特殊的方式来分解体内的色素废物，主动减少室外的紫外线辐射，也就是人们所说的防晒。
3.还有，在日常生活中，人们可以采取措施修复受损的人体肌肉基底细胞，使人体皮肤循环保持基本稳定的状态，比如人体必需的弹性蛋白和胶原蛋白。充足的成分可以减缓长斑的发生。
4.平日一定要多吃维生素C，尤其是多喝水。日常喝水就够了。此外，人们的日常生活应该有规律，保持早睡早起的好习惯。当皮肤干燥时，可以使用杏仁膏等化妆品来滋润人体皮肤，使其保持水分，可以促进人体健康，减少长斑的出现。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。