嫩白的皮肤是每个女人都会羡慕的健康肤色。但是，在现实生活中，有很多因素会导致女性皮肤出现问题。比如内分泌失调、面部色素沉着、紫外线损伤等。皮肤问题就会不请自来。那么，如何保护皮肤免受瑕疵呢？
1.
内分泌调理。女性面部皮肤长斑与体内内分泌失调密切相关。一般在怀孕或者中年的时候，身体的内分泌水平没有处于一个很好的发育水平，脸上就会长斑。
2.
选择合适的化妆品。女性的护肤过程离不开护肤品。护肤品的选择也很重要。只有适合自己肤质的祛斑产品才能起到更好的美白效果。坚持使用，会在一定程度上补充皮肤的养分，抵抗皮肤色斑，抗衰老。
3.针对性治疗。一般治疗长斑，一般效果不理想。只有认清黄斑的成因和类型，才能从根本上治疗。每个人的肤质不同，只有制定自己的淡斑方案，才能事半功倍。
4.补充足够的维生素C.维生素C有很好的护肤作用，是皮肤美白淡斑的重要营养素。食用富含维生素C的食物，可以加速体内毒素的代谢功能，增加皮肤弹性，抑制斑块的形成。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。