春天万物复苏,对于敏感或有过敏史的人来说也是一大考验。如果他们不小心,他们会因为对某些物质过敏而出现发痒和疼痛的皮疹。那么,春季如何预防皮肤过敏呢?
1,勤于保护。其实春天的过敏原主要来自空气中漂浮的微小物质,如柳絮、花粉、螨虫等。一不小心就会被吸进鼻子里或者粘在身上。容易过敏的人出门要特别注意保护好自己的口鼻和裸露的皮肤。最好穿薄衬衫,长袖,戴口罩。
2.多清洗。春天,我们不仅要经常打开门窗,保持空气清新顺畅,还要洗被子,清理生活环境中的螨虫和垃圾。外出后,也要及时洗手和裸露的皮肤部位。对于鼻子过敏的人,吸生理盐水帮助清理鼻腔内的杂质也是有帮助的。
3.补充维生素。补充各种维生素可以使人的免疫能力强很多,维生素C可以帮助减少炎症的发生,修复已经发生的炎症,有利于缓解过敏可能引起的严重症状。
4.注意地点。春季这个敏感季节过敏的人最好去人多的地方或者花草生长密集的地方,以免接触到过敏原。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。