在日常生活中，大多数女性为了让自己的皮肤更好，都喜欢使用护肤品。但是湿毒出现在脸上，会影响女性形象。这种情况下，使用护肤品可能会加重湿毒。那么，女性护肤脸上有热湿毒怎么办？
首先，湿热毒素发生后尽量不要使用护肤品。很多护肤品都含有酒精，会影响患处。你应该注意保持面部清洁。如果体内多余的水分不能排出体外，湿毒就会一直在体内积聚，脸上就会有油，这是湿热的表现。所以一定要注意除湿，保持卫生。
其次，少吃油腻的食物，油腻的食物会引起肠胃消化不良，不利于排除湿气。可以吃一些清淡的食物，注意多喝水，更有利于促进新陈代谢。另外，平时也要注意加强锻炼。我们可以通过运动的方式来加强肠胃的消化，这也有利于排汗，加速体内毒素的排泄。
再者，要多休息，保证充足的睡眠。充足的睡眠有助于消除疲劳，提高身体的抵抗力，促进新陈代谢。尤其是子宫寒冷的女性，不要熬夜，每天早睡，同时注意保暖，从内治湿毒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。