没想到,花椒作为最常用的调料之一,竟然可以用来泡脚。还具有温中止痛、祛湿散寒等功能。促进血液循环,疏通经络,使全身的血液顺畅流动。那么,如何用辣椒水泡脚呢?
花椒水泡脚的具体方法主要是用棉布将花椒50克包裹起来,用绳子扎紧,加水煮沸,用这种水泡脚。如果是感冒,可以用葱白和葱、姜、陈皮一起烧水。用白萝卜皮和梨皮煮水喝凉。
用量:花椒50克。煸汤时间:用辣椒煸汤40分钟。量:倒入洗脚盆溢出脚踝,效果更佳!浸泡时间:如果温度合适,浸泡一会儿,最好不少于20分钟!(如果汤凉了,可以提前留些热水,边洗边加热水)
虽然方法简单有效,但也有一些注意事项。
1.用辣椒水泡脚不宜长时间连续进行。过度用辣椒水泡脚,主要是“肺火”,再“大火吃气”,所以气虚。此外,还有咳嗽、流鼻涕、痰多、容易感冒等肺部问题,也证明了这一点。
2.有阴虚症状的人,用辣椒水泡脚要注意及时补阴,尤其是冬天。
3.对于一些人来说,尤其是寒性体质的人,用辣椒水泡脚效果很好,但是需要一段时间才能习惯。
4.因为药物泡脚吸收效果明显,所以辣椒水不宜重复使用次数过多,以免腐败的辣椒水对身体产生不良影响。
泡脚有很多好处。泡脚时能促进血液自上而下下行,这样形成的血压也容易稳定,促进睡眠效果。总而言之,坚持泡脚对人体有好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。