很多妈妈都有过痛经的经历，真的是要命。从外到内，疼到骨子里。严重时会出现头晕、呕吐、恶心、腹泻。其实痛经是宫寒引起的，艾灸可以解决。这篇文章讲的是宫寒灸多久有效。
艾灸多久对宫寒有影响？
这个问题可能是大多数人都非常关心的，但也是妈妈们非常关心的。com不敢保证，因为每个人体质不同，病程不同，所以时间不一定，但是只要坚持艾灸，就会看到明显的效果。至于艾灸的时间，要根据自己的身体状况来决定。很多人刚开始艾灸，总是急于快速看到效果。其实艾灸是一个慢性调理的过程，很难说要多久才会有效果，因为艾灸本身就是一个慢性调理的过程，有的人子宫内受凉的时间比较长，不可能几次艾灸就能看到效果。所以艾灸的时候，要保持良好的心态。如果在子宫内进行艾灸，建议等两三个月再看效果。
宫寒的症状
1、容易发胖
对此，很多女性可能会感到不解。其实这是因为女性子宫内热不足。为了维持自己的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷，越容易囤积脂肪为自己提供足够的热量，从而导致自己发胖。同时伴有气短、乏力、失眠、多梦、月经过少。
2.月经异常
这是一种常见的症状。月经有时提前有时推迟，颜色变浅，量变少。
3.白带增多
宫寒的另一个表现是白带增多，腰酸乳胀疼痛，少数女性恶心反胃。有的女性会觉得浑身发冷，白带变得清亮稀疏。宫寒体质的人，白带往往比较清稀。
4.不孕不育。
宫寒因为子宫温度低，精子和卵子不容易互相结合，所以会发生不孕。
5.虚弱的体质
此时，女性往往表现出精神不佳。通常他们腰腿酸痛，小便多，性欲也会下降，脉象深，如果真阳不足，他们的腰会酸痛，他们的女性朋友的脸会变得暗黄，他们觉得小腹不温，四肢不温，主要表现为脚冷无力，口淡而无味，渴望辛辣和干燥的食物，边肖舌频繁。
艾灸作为中医流传下来的经验，对化解宫寒有很好的疗效，还可以避免服用西药带来的副作用。所以，如果你被宫寒困扰，先试试艾灸调解。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。