足浴即足浴，是中医足疗的内容之一，也是一种常用的外治法。众所周知，泡脚的好处有很多，可以缓解疲劳或者某些疾病。我们也喜欢在足浴水中加入一些中药，比如艾叶。正常人没啥禁忌，孕妇就有一个。让我们一起来看看。
注意艾叶泡脚的频率。
一般建议每周泡一次艾叶水。如果每天用艾叶泡脚，很可能对自己和胎儿都有一定的伤害。
不要泡脚太久
如果孕妇泡脚时间太长，很容易因为水太冷而感冒。所以孕妇泡脚要把握好时间。一般浸泡15~20分钟是最合适的时间，一定不要超过30分钟。
不要把脚泡得太热。
一般孕妇泡脚的水温度不宜过高，以免因泡脚水温度过高而引起心慌、出汗等不适。建议泡脚的水温控制在30~35摄氏度，主要是孕妇感觉舒服放松。
泡脚时不要按摩。
泡脚的时候血液循环会加快。正常人这个时候按摩你的脚是很好的。但对于孕妇来说，泡脚过程中血液循环加快。如果再进行按摩来疏通静脉，很容易引起胎动异常，严重的甚至会导致胎儿流产或早产。
孕妇泡脚有哪些禁忌？边肖从频率、时间、温度、技巧四个方面总结。频率不宜过高，时间不宜过长，温度不宜太热，泡脚时不要按摩。家里有孕妇的朋友应该看看。艾叶泡脚有节制，要注意这些方面，以免伤到孕妇和腹中胎儿。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。