刮痧和拔火罐都是用来排除体内毒素的，有利于身体的新陈代谢，缓解一些疾病。那么对于很多人来说，两者之间经常会有一个问题，刮痧和拔罐哪个好？接下来，边肖将为您讲解刮痧拔罐哪个好，需要注意什么。
刮痧和拔罐哪个好？
刮痧和拔罐是中医治疗疾病和保健的特色方法。很多人认为这两种方法的疗效是一样的。其实虽然看起来功效一样，但还是有区别的。这两种传统方法各有适用范围。简单来说：邪气在表，刮痧为好；病在心上，拔罐好。如果不能判断表里，可以先刮再拔罐。排毒应该是刮痧比较好，也可以用中药结合中医辨证治疗。
拔罐需要注意什么？
1.易拉罐拔出后，来回搓几下，让碰伤部位的肌肉得到放松，直到皮肤变热。然后背上盖个毯子，以免着凉。如果家里有条件的话，可以买个毯子，里面放红豆，用微波炉加热，盖在背上，效果很好。
2.拔罐后八小时内千万不要洗澡，因为拔罐后皮肤细胞处于开放状态，洗澡必然会将大量湿气带入体内，适得其反。那天最好不要吹空气或空调，这和洗澡的原理是一样的。
3.拔罐后，睡觉时要特别注意床单的卫生和干湿情况。因为此时皮肤处于脆弱状态，如果床单不够卫生干燥，很容易引起皮肤过敏。
刮背要注意什么？
1.刮痧治疗时应注意室内保暖。刮擦时，避免风直接吹擦零件。
2.出疹后30分钟内不要洗冷水澡。
3.刮痧后尽量不喝酒、不吃辛辣食物，避免吃生冷水果和油腻食物。
刮痧和拔罐哪个好？边肖已经在文章中告诉了大家，相信朋友们也有一定的了解。如果实在分不清哪个好，建议你去医院咨询一下医生。另外，背部刮痧或拔罐后皮肤很脆弱，一定要注意预防感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。