【导读】训练宝宝爬行是父母必须肩负的责任，那么为什么要训练宝宝爬行呢？训练宝宝爬行，不仅可以锻炼宝宝的活动能力，增进健康，还可以提前开发宝宝的智力。那么，宝宝爬行的好处难道就仅此而已吗？不，这一节总结了8个大宝宝爬行的好处。
爬行的好处
人们常说，婴儿三个月会翻身，六个月会坐，七个月会爬。为什么会有这样的说法？这是提醒人们在这些阶段训练婴儿，但婴儿为什么要训练爬行呢？这个婴儿已经学会爬行了。除了锻炼身体，还有什么好处吗？下面，总结了训练宝宝8点爬行的好处：
1、可以提高宝宝的活动能力。
爬山不仅可以锻炼宝宝大肌肉的力量和四肢的协调性、灵活性，还有助于视听觉、空间位置感、平衡感的发展，促进身体的协调性。还能使血液循环通畅，促进肌肉和骨骼的生长发育，从整体上提高宝宝的活动能力。
2.可以增强宝宝体质，促进宝宝健康成长。
训练宝宝爬行的好处之一就是可以锻炼胸肌、背肌、腹肌和四肢肌肉的力量。而且爬行消耗大量的能量，有助于宝宝吃得多，睡得好，体重和身长长得更快。
3.可以促进亲子之间的交流，培养亲子之间的感情。
训练宝宝爬行可以增进母子之间的交流。宝宝会爬行后，在父母指导下获得的成功经验越来越多，在爬行中可以获得兴奋、成功、失败等体验。这些经历可以丰富宝宝的情感。研究表明，经常爬行的婴儿见到父母时，明显比不会爬行的婴儿更兴奋。
4.促进社会发展。
宝宝爬起来后，碰父母禁止他碰的东西，做父母不允许他做的事情的可能性大大增加，客观上增加了亲子之间情感互动的机会；同时，宝宝的爬行让家长意识到宝宝本身的主动性，让家长开始以一定的规范要求孩子，开始对宝宝的不规范行为表示不悦。这些变化进一步促进了婴儿社交情绪的发展。
5.促进宝宝大脑发育，预防儿童智力低下。
训练婴儿爬行时，需要小脑和小脑的密切配合。多爬行可以丰富小脑与小脑之间的神经联系，促进大脑的生长。爬行是从最初的爬行体现出来的，通过抬头、翻身、翻滚、匍匐等中间环节，最终发展为真正的爬行，需要多次的学习和练习。每一次学习和练习都是对大脑积极性的一次调动和激发。因此，学习爬行实际上是对脑神经系统功能的强化训练，对大脑发育有着不可替代的特殊作用。
6.促进宝宝语言的发展，以便以后教宝宝说话。
宝宝语言交流的频率取决于肢体语言的频率。会爬的宝宝不断用自己的身体去探索周围的世界，有很多行动结果未知，所以父母的语言出现频率明显高于不会爬的宝宝。而爬行则大大扩展了视听范围，增加了刺激量，思维、语言、想象力自然得到发展和提高。在父母不断的语言提示、自身的肢体语言和行为结果的交互中，宝宝语言理解的准确性和宝宝肢体语言回答的合理性都比不会爬行的宝宝快得多。
7、可以培养宝宝养成良好的性格。
爬行给宝宝带来了很多意想不到的乐趣，“摸索”也锻炼了宝宝的意志和勇气，有利于宝宝的性格培养。
8、能培养宝宝的探索欲。
宝宝的运动、神经等系统在爬行过程中得到充分锻炼。这不仅有助于宝宝骨骼、肌肉、神经和大脑的发育，也为他们更早、更好地认识世界奠定了良好的生理和心理基础。这些学习经历会转化为好奇心，让宝宝敢于探索，培养日后独立解决问题的能力和信心。
虽然训练宝宝爬行是很平常很常见的事情，但是宝宝爬行的好处还是很多的。家长要培养这种意识，这样才能更好更充分的准备，更正确更有效的学习爬行。
宝宝几个月会爬？
宝宝几个月会爬？大多数情况下，婴儿在7个月的时候就能爬了。但也因人而异。不同的宝宝，不同的教学方法，不同的环境都会影响宝宝学习爬行。我们来看看宝宝在不同阶段学习爬行时，家长应该注意些什么，让宝宝更早学会爬行。
1.宝宝5 ~ 6个月的时候，父母会为宝宝的爬行做准备。他会趴在床上，以腹部为中心左右移动身体，渐渐地他会爬行，但腹部仍会紧贴床面，四肢不规则划水，往往不是向前而是向后。这时候家长要耐心引导宝宝正确学习爬行。
2.宝宝6 ~ 7个月的时候，可以自己坐，不需要支撑，可能很快就会开始爬了。婴儿会抬起头四处张望。此时，他的手臂、腿和背部的肌肉足够强壮，可以防止他用手和膝盖支撑身体时摔倒。这时候家长要积极鼓励宝宝多爬行，让宝宝尽快熟练爬行。
3.到9 ~ 10个月的时候，宝宝会发现自己可以用膝盖用力推动身体前进。随着动作越来越熟练，宝宝也可以学会从攀爬姿势移动到坐姿。宝宝甚至可以掌握一种高级的爬行技能：交叉爬行，即一边向前爬行一边移动一只胳膊和另一条腿，而不是同时移动同一只胳膊和腿。之后，家长要更加勤于对宝宝的训练。只要多加练习，婴儿也能熟能生巧。
如何训练宝宝爬行
在教宝宝如何爬行时，父母一方可以握住宝宝的手，另一方可以推宝宝的脚，拉左手时推右脚，拉右手时推左脚，让宝宝的四肢被动协调。这样教一段时间，宝宝四肢协调好之后，就可以站起来，用手和膝盖爬了。
另外，对于爬行有困难的宝宝，可以从学会俯卧开始训练。其实刚学会爬的宝宝都有向前爬、转圈或向后爬的现象，这是一个学习爬的过程。父亲一定要有耐心。如果婴儿想学会爬行，他们必须努力。
最后，要给宝宝开辟一个学习攀爬的地方，可以是硬板床，也可以是地板上的地毯，把周围不必要的东西搬走，让宝宝自由“摸索”。另外，需要注意的是，爬行对宝宝来说是一项非常剧烈的运动。注意每次训练时间不要太长。根据宝宝的兴趣，可以用5 ~ 10分钟，但要每天坚持。
宝宝不会爬怎么办？
一般情况下，宝宝7个月就能爬了，但是有的宝宝还是不会爬，那么不会爬的宝宝怎么办？父母将会发现为什么婴儿不会爬行。下面介绍一下宝宝不会爬的家长的应对措施：
1.多提供机会：在宝宝三四个月大的时候，如果总是把宝宝放在推车里，宝宝很难有主动爬的机会。
2.模仿爬行：有些宝宝不会爬行，可能是因为不知道怎么爬。宝宝的模仿能力极强。这个时候你可以找一个会爬的孩子来玩。两个宝宝在一起，鼓励他们爬。宝宝看到另一个小伙伴在爬，就会模仿，很快学会爬。
3.适当协助：有些宝宝不会爬的时候，家长要稍微帮忙！宝宝爬行时四肢动作协调是最大的问题。他们经常照顾他们的手，而不是他们的脚。这时，家长可以站在宝宝身后，将两个手掌放在宝宝的脚底，推宝宝的一只脚，当他向前爬一点时，再推另一只脚，以帮助他通过爬行障碍。
以上三种情况都是在宝宝身体健康的情况下才有效。如果宝宝在爬行时，身体一侧无力，另一条腿需要向前拖，并伴有其他缓慢的动作，这时妈妈要考虑宝宝的身体状况是否有问题。最好尽早去医院检查，排除神经系统发育障碍和部分脑损伤。
婴儿爬行的安全注意事项
年幼婴儿的骨骼还没有发育完全，所以我们需要对婴儿的行为非常小心。然后，家长在训练宝宝爬行的时候，要把注意力放在孩子身上，不要让孩子乱跑，这样很危险。下面是一些宝宝爬行的安全注意事项：
1.爬行地板的注意事项
如果孩子在家里地板上爬行，最好让他们在光滑的地板上爬行。因为不平整的地板会让孩子容易碰伤、擦伤，还可能导致皮肤被划伤。所以孩子爬行时，家长最好在爬行区域铺一层软垫，避免孩子膝盖擦伤。用水泥、磨石、瓷砖等铺成的地板。对于正在学爬的宝宝来说，很容易一不小心摔倒，造成不可挽回的遗憾。为了避免危险，可以在硬地板上铺上垫子，但要注意使用厚度较高的垫子来起作用，避免购买有很多小花纹的垫子，防止宝宝拿起小花纹来吃。
2、尖锐物品要妥善摆放。
孩子爬行时，最好远离桌椅，并用棉布包裹住房屋的角落，以免孩子的身体撞到尖角而受伤。当然，家长最好限制孩子的爬行面积，把孩子禁闭在一个大房间里，用隔板把孩子和桌椅隔开，保证孩子的安全。或者在桌子或柜子的各个角落都垫上护垫，即使宝宝不小心撞到，也能把伤害降到最低。当孩子爬行时，确保地板上没有尖锐的物体，如钉子或针，以确保孩子在爬行时不会受伤。
3.窝
如果家里有宝宝，在宝宝爬行的时候，要注意把家里所有的插座都盖好，防止孩子出于好奇去摸，会造成非常严重的后果，容易触电或者其他悲剧。宝宝在爬来爬去的过程中，可能会爬到插座附近。如果你不仔细注意，你可能会触电。家长可以使用电插座的保护罩，将此设备添加到未使用的插座上或使用安全插座。
4.垃圾箱
不要把垃圾桶放在小孩爬行的地方。孩子会好奇去翻垃圾桶，导致手上各种细菌，甚至误食脏垃圾，导致细菌进入体内，拉肚子生病。
5.防止摔倒。
第一，不要把宝宝一个人留在床、沙发、婴儿摇椅、餐椅、尿布台，或者其他任何他可能会掉下来的地方。
第二，在窗户、阳台、门廊安装护栏、挡板、安全网。如果使用百叶窗，选择带扣的绳子。
四、复式房应在楼梯上下两端安装防护门。
第五，如果栏杆宽度超过10 cm，要用塑料园艺围栏，有机玻璃(塑料)，或者其他东西挡住。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。