在城市生活中，讨论最多的问题就是肥胖，肥胖已经成为一种危害社会的疾病。肥胖给我们带来的不仅仅是形象上的不良影响，还会在很大程度上损害我们的健康，所以一定要重视。那么你知道突然肥胖的原因吗？
突然肥胖的原因
一、饮食问题
这相信是大多数人的肥胖问题，因为饮食是影响体重的最重要因素，所以要少吃热量太大的食物，多运动，保持身材。
第二，睡眠不足
研究表明，每天睡眠少于4小时的人比正常人肥胖的可能性高约73%。少于7小时的人肥胖几率比正常人高32%左右。
第三，他人的感染
你有这种感觉吗？如果一个朋友是个胖子，那么她身边一定还有一个胖子朋友。这是朋友之间相互的饮食习惯造成的，所以想要减肥，一定要一起减肥才有效果。
女性肥胖的迹象
第一，贪得无厌
最近发现自己特别贪吃，特别贪喝，是不是身体有其他疾病，比如糖尿病？所以，只要没有糖尿病、“甲亢”等类似疾病，突然食欲大增，特别喜欢喝水、饮料等。这些大多是肥胖的前兆。
第二，特别困
最近几天感觉特别困，而且睡的很香。已经睡够了时间还想睡，还是经常打哈欠。如果我太累了，大部分都是肥胖的迹象。
第三，懒惰
如果这段时间来了，你突然变得很懒，做什么都无精打采，懒得动，那可能就是发胖的征兆。因为总是很勤奋的人，一有事情就变得很懒，无精打采，或者总是觉得力不从心，如果没有生病，可能就是发胖的征兆。
本文为女性朋友详细介绍了突然肥胖的几个原因。如果发现自己有突然肥胖的迹象，一定要引起重视，严重的话一定要及时就医。即使没有长胖，日常生活中也要控制饮食和作息习惯，这样才能保持健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。