女生对身材的要求除了脸就是对身材的要求。对男人来说，吸引他们的除了脸，就是身体，尤其是腿。如果女生的腿又直又细又长又白，对男生来说看一眼就是致命的诱惑。当然，有这样腿的女生一定是无比骄傲的。所以今天我们就来讨论一下他们能不能天天刮瘦腿这个问题。
刮瘦腿提前准备
1.瘦腿精油。如果没有瘦腿精油，也可以试试橄榄油，但是橄榄油只能起到润滑作用，没有燃烧脂肪和引流水肿的成分。橄榄油只能用来疏通经络。如果是为了瘦腿，当然是专用瘦腿精油能更快变瘦。毕竟每天刮胡子是很辛苦的。
2.刮痧板或摩羯刷，体积小，适合局部刮；摩羯刷体积大，发力广，适合全腿剃须。如果没有，可以用硬币或者瓷勺代替，只要表面光滑即可。
刮瘦腿步骤
1.先洗个澡。夏天洗澡很方便，所以最好先洗澡再刮，去除毛孔污渍，有利于精油的吸收。不洗澡的话容易把毛孔吹的又大又黑，吸收不好，浪费油。
2.涂抹精油，坐在床上，自然弯曲双腿，在手上滴8 -10滴左右精油(这个量每个人不一样，腿小腿粗滴多)，然后在腿上均匀涂抹精油，就好了。之前看杂志，植物精油小分子的渗透吸收能力是普通化妆品的七八十倍，滴滴都是精华，所以擦脸的时候不要那么厚。
3、腿部按摩，时间在十五分钟左右，如果腿部有肌肉，最好按摩二十分钟。整个腿部按摩过程可以浓缩为“拍、锤、捏、敲、扭”五个字，对精油代谢有很大作用。
看看边肖列举的刮痧瘦腿能不能天天刮，你知道不能天天这样挂吗？刮个斑就可以停了，不能长时间刮，也不能天天刮。要减肥，整个人都胖，所以腿部的脂肪很难减掉。运动最多的腿正在慢慢变成肌肉，大家要注意了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。