泡脚是我们冬天经常做的事情。既能驱寒，又对疾病有一定的治疗作用。但是，你知道，夏天也是泡脚的好时候。特别是在热水中加入一些艾叶等中草药，有很好的去火效果。下面我们来看看三伏天用艾叶泡脚的方法。
艾叶泡脚三天可以吗？
冬天很适合泡脚，但是夏天也不要忽视。夏天，湿度刚刚好，湿气就堵在脾胃，不会有食欲，嗜睡，无精打采，烦躁不安。夏天泡脚有助于祛暑湿，预防感冒，使人神清气爽，增进食欲，促进睡眠。三伏天用艾叶泡脚怎么样？
中医认为艾叶是纯阳之品，符合杨琪的生长，能驱除体内寒湿，是夏季最佳的保健品。艾叶又名艾叶，是常用的中药，性温，味苦，入脾肾经。艾叶是中药，芳香化浊。具有温经止血、散寒止痛、排毒消疫的作用，尤其是熏艾叶的消毒效果更大。艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。其中，五月草的功效最好，临床上常用于外敷，如艾灸、开水冲服、外洗等。用艾叶水泡脚能有效祛除虚火和寒火，可用于治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
如何用艾叶泡脚？
用艾叶包教学的方法也很简单。只需取一把泡过水的艾叶或四分之一用纯艾叶条清洗过的艾叶，切丝后放入足浴器中，用开水浸泡一会儿，再泡些温水，直到全身微微湿透，但不要出汗，多喝温水，注意不要吃冷食，并好好休息，一般泡2-2小时即可。
艾叶本身就是一味效果很好的中草药。如果加入足浴水中，自然有奇效。况且冬天泡脚绝不是特权，三伏天泡脚也是有好处的。由于夏季湿度大，用艾叶泡脚可以很好的祛湿去火，还可以治疗溃疡和炎症性疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。