很多人认为精油有很好的渗透能力，所以有些人在减肥的时候会选择精油减肥，精油减肥一度风靡全球。同时，很多人会担心精油减肥的效果。那么，精油会减肥反弹吗？让我们一起去发现。
精油减肥后会反弹吗？
1.精油减肥肯定会反弹。虽然精油的渗透力比较强，但是用精油按摩只能达到塑形的效果，只能把脂肪细胞压缩到比较小的状态。对于专注减肥的人来说效果并不明显。就算有塑形效果，也要有更好的保养方案，不然肯定会反弹回来，你的皮肤也没有以前有弹性了。
2.真正的减肥，必须通过体内的调节来平衡体内的营养，把身体调节到一个相对正常的状态，才能达到真正减肥的目的。最后，一定要保证饮食的营养搭配，以免反弹。比如有的家庭比较胖，其实和饮食分不开。营养失衡，体内过多的脂肪无法代谢积累。脂肪过多会压迫心脏，然后血压升高。为什么高血压的人更胖？医生的建议是减肥。那好减肥有效，不反弹。真正能做到的只有内调。
减肥精油的用法
一般瘦身精油都含有迷迭香、葡萄籽、柠檬等成分。主要是消除脂肪，加速脂肪燃烧，恢复紧致肌肤。
对于瘦身精油，不宜过多使用，瘦身需要一定的过程。每天睡前洗澡后血液都在循环。这时候用瘦身精油按摩，加速脂肪燃烧。
把精油滴在手上，往下揉，然后在要减肥的地方按摩，让皮肤吸收的更快。
有纵横交错的揉搓按摩，有顺时针的，也有逆时针的，也可以用手腕和拳头辅助，也可以用刮痧片。
从上面我们可以知道，精油按摩可以让身体得到充分的放松，同时皮肤之间的水分会减少，身体的脂肪会被加热消化，但是精油按摩并不是减肥的灵丹妙药，但还是会反弹。如果你想长期有效减肥，那就选择运动健身。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。