作为一种传统中医，针灸被广泛用于治疗各种疾病，从美容和嫩肤到保健，现在还可以用来减肥。孕妇在生完孩子后，通过坐月子来补充生孩子时流失的营养。坐月子简直就是天堂，除了吃饭睡觉，一个月，奇怪的是她不胖。对于那些想要摆脱赘肉的产后妈妈们，为什么不试试针灸减肥呢？
针灸减肥有效吗？
针灸减肥可以针对某个部位减肥。在调节内分泌的同时，完全可以进行部分减肥。针灸减肥对腹部最有效。因为腹部脂肪堆积较多，受经络调节。针刺穴位效果显著。
产后针灸减肥的禁忌
1.处于月经期或产后或人工流产后尚未恢复正常的女性，暂时不适合针灸减肥，应在放弃给孩子哺乳后再尝试。
2.针灸减肥只适合单纯性肥胖者。其他疾病引起的继发性肥胖患者应首先治疗原发病。
3.患有心脑血管疾病、肝肾衰竭、肿瘤、血液病等严重疾病的肥胖患者不适合针灸减肥疗法。
产后针灸减肥要注意什么？
1.在保证体内营养物质的同时，饮食要清淡，控制食量，少吃淀粉类食物，控制糖分摄入，多吃蔬菜、豆制品、动物瘦肉和牛奶，戒油炸食品、带壳坚果、甜点和各种冷饮。
2.同时，我们需要加强体育锻炼。
经历了生孩子，吃吃喝喝，补补的辛苦过程，身材走样了，在镜子前看到了臃肿的自己，然后看了一眼衣柜。那些漂亮的衣服穿不下了，我的心痛难以言表。忧心忡忡的产妇希望尽快走出这段痛苦期，针灸减肥变也是不错的选择。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。