众所周知，刮痧是中国传统的保健方法，很多人，无论男女，都会定期做。刮一般都是在我们的背部进行，刮完之后会留下红色的痕迹。那么女性朋友知道刮背的利与弊吗？
背部刮擦的好处
第一，促进新陈代谢
刮痧可以将体内代谢的“垃圾”及时刮到体表，沉积在皮肤下的毛孔中，然后通过刮痧使皮肤表面出现血液浸入的症状，将毒素排出体外，所以刮痧可以使我们体内的血液流动顺畅，恢复自然活力。
第二，舒经活络
刮痧可以放松肌肉，促进软组织的血液循环，及时排出淤血，及时放松肌肉，从而把这些疾病扼杀在摇篮里。
第三，调节脏腑功能。
刮痧不仅能舒筋活络，对调节脏腑功能也有明显作用。刮痧会刺激我们的皮肤和神经。在保持血液畅通的同时，也会加强我们各器官之间的联系，使各器官的协调更加完善。
背面刮擦的缺点
1.背部有一些皮肤病或者皮肤溃烂的朋友去刮，不仅会对皮肤造成更大的伤害，甚至会引起感染，加重病情。
2.经常刮痧不仅会损伤皮肤，对缓解疲劳也是不利的。还会刮很久，还会增加身体负担，钱的成本也不小。
本文为女性朋友详细介绍了背部刮痧的一些优缺点。看完之后，大家对背刮应该有了更深的理解。一切应该够了。只要我们以正确的频率刮，还是利大于弊的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。