怎样测肥胖指数(肥胖指数怎么算)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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怎样测肥胖指数(肥胖指数怎么算)

“窈窕淑女,君子好逑”是年轻女孩的追求,而美丽是人类永恒的追求。现代人以瘦为美,以瘦为美,但是肥胖怎么算,怎么瘦?衡量的标准是什么?现在边肖将引入科学指标“肥胖指数”。

什么是肥胖指数?

肥胖指数是身体质量指数指数,英文是身体质量指数,简称身体质量指数!

是用体重公斤数除以身高米数的平方得到的数。它也是身体质量指数,简称身体质量指数。

肥胖指数的计算公式

身体质量指数(身体质量指数)=体重(公斤)身高2(米)

比如,一个人身高1.75米,体重68公斤,他的身体质量指数是68/(1.75 ^ 2)=22.2(kg/m2)。

肥胖指数有什么作用?

主要用于统计,当需要比较分析一个人的体重对不同身高的人健康影响时,身体质量指数是一个中性的、可靠的指标,是国际上普遍使用的衡量身体胖瘦健康的标准。

需要注意的是,身体质量指数是一个与全身脂肪密切相关的指标,它考虑了两个因素:体重和身高。

衡量因超重而导致的心脏病、高血压等风险,比单纯以体重来鉴别更准确。

科学的不断发展为我们的生活创造了便利,但边肖认为拥有适合自己的身体才是王道!只是肥胖指数的一个参考,不能完全靠这个身体质量指数!我们得根据自己的情况来考虑!当然,这个身体质量指数还是可以给我们提供一些帮助的。我们要理性对待这个参照物,健康是革命的资本。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月23日 下午5:56。
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